Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Doba bronzová

Archív

Zdroj: Archív

Reklama

A je to tu. Ošiaľ za bronzovou pokožkou sa začal. Nedajte sa strhnúť davom, najmä ak ste biela ako cmar. Opálená pokožka zmizne s poslednými slnečnými lúčmi, ale spálená koža vám bude bezhlavé opaľovanie pripomínať ešte poriadne dlho.

Preto sa dôkladne pripravte už teraz, aby vás horúce letné slnko nezaskočilo. Okrem známych pomocníkov ako betakarotén a vitamín E vyskúšajte úplnú novinku, kapsuly Innéov, ktoré pripravia pokožku na opaľovanie, pomáhajú bojovať proti jej starnutiu vplyvom slnečného žiarenia, urýchľujú a zosilňujú intenzitu opálenia. A čo je najdôležitejšie – zabezpečujú bunkovú ochranu.

Staré vyhoďte!

Urobte si doma poriadok s opaľovacími krémami. Niekoľkoročné zásoby určite vyhoďte, pred slnkom vás neochránia. A pozorne si prečítajte, akým ochranným faktorom sa pýšia. Ak ste si mysleli, že krém s označením SPF 100 odfiltruje 100 % UV žiarenia, mýlili ste sa. Od januára platí európska norma, ktorá zjednocuje označenie solárnych prípravkov v ochrane pred UVB žiarením. Najvyššia možná ochrana má teraz označenie SPF 50+.

5 typov označenia

Opaľovacia kozmetika sa teraz delí do piatich skupín podľa výšky SPF, čo je faktor ochrany pred slnkom. Stanovuje schopnosť prípravku chrániť kožu pred spálením, ktoré je z 80 % spôsobované UVB a z 20 % UVA žiarením.

Typ ochrany SPF
nízka 2 - 4 - 6
stredná 8 -10 -12
vysoká 15 -20 -25
veľmi vysoká 30 - 40 - 50
ultra vysoká 50 +

Ktoré žiarenie je nebezpečnejšie?

UVB ŽIARENIE
B ako brulure (spálenie)
– UVB lúče podporujú opálenie, ale zároveň sú zodpovedné aj za spálenie kože.

UVA ŽIARENIE
A ako age (vek, starnutie)
– UVA lúče sú veľmi prenikavé, prispievajú k predčasnému starnutiu kože a vzniku pigmentových škvŕn. V niektorých prípadoch môžu spôsobiť aj slnečnú intoleranciu. Prenikajú hlboko do kože, kde môžu spôsobiť zmeny v jadre bunky a poškodiť DNA. Opakované neviditeľné poškodenie buniek môže viesť až ku vzniku kožných nádorov. UVA lúče sú zodpovedné za prechodné zhnednutie kože (tzv. večerný nádych opálenia), ktorý na sebe pozorujete večer i po prvom dni pobytu na slnku. Všímajte si preto, či opaľovacie krémy obsahujú aj ochranu pred UVA lúčmi.

Vyberáme pre vás niečo PLUS