Bolí vás hlava z tepla alebo zo slnka? Tieto rýchle domáce recepty vám uľavia takmer okamžite
9. 7. 2018, 12:45 (aktualizované: 11. 7. 2024, 11:53)
Zdroj: Shutterstock
Aj vy pri vysokých horúčavách trpíte bolesťou hlavy až nevoľnosťou? Alebo ak ste dlhšie na slnku, hneď sa spúšťa nepríjemná bolesť hlavy? Tu sú riešenia!
Citrón
Rozrežte citrón na dve polovičky a priložte si ich na spánky na 2 hodiny. Zaberá to takmer okamžite.
Voda
Tiež pomáha pri nevoľnostiach z tepla – postavte sa do studenej vody aspoň na 5 minút.
Tma, tvaroh a cibuľa
Ak máte celkovú nevoľnosť spojenú s bolesťou až zvracaním, na 2 hodiny sa uložte do zatienenej miestnosti a na čelo a spánky si dajte obklad zo studeného tvarohu zmiešaného s rozsekanou cibuľou. Po 15 minútach vymeňte. Obkladov si doprajte, koľko potrebujete.
Zábal nôh
Ak máte vyslovene pocit rozpálenej hlavy od slnka, rozdrvte cesnak alebo cibuľu a zmiešajte s octom. Priložte na chodidlá a nechajte pôsobiť aspoň 15 minút.
Mätový esenciálny olej
Zaberá tiež esenciálny olej. Nakvapkajte na spánky pár kvapiek mätového oleja a nechajte pôsobiť. Olej uvoľňuje bolesť a pôsobí chladivo.
