Kalendár vyšetrení: Kedy by ste ich mali absolvovať

6. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• prítomnosť cukru, krvi a bielkovín
• zistenie hmotnosti pacientky
• odber krvi na krvný obraz, zistenie krvnej skupiny a Rh faktora
• BWR (vyšetrenie na syfi lis)
• HIV (vyšetrenie na aids)
• HbsAg – vyšetrenie na hepatitídu B
• vyšetrenie na vylúčenie rakoviny krčka maternice
• vyšetrenie prsníkov pohmatom
• gynekologické vyšetrenie
• ultrazvukové vyšetrenie
• stanovenie počtu plodov a termínu pôrodu
• odoslanie na interné vyšetrenie, EKG, k obvodnému lekárovi a stomatológovi
• odporúča sa aj vyšetrenie sedimentu moču alebo kultivácia moču na vylúčenie infekcie močových ciest

12. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie
• dôležitý marker genetických alebo anatomických vývojových chýb plodu

16. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie

20. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie
• genetický ultrazvuk

28. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie
• glukózovotolerančný test – robí sa vypitím sladkej vody a odberom krvi pred vypitím a 1 až 2 hodiny po vypití

30. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie
• krvný obraz
• ozvy plodu

36. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie
• odber krvi na BWR (vyšetrenie na syfilis)
• anti HIV
• ozvy plodu
• odporúča sa i kultivácia z pošvy na prítomnosť streptokoka
• žena je poučená, aby sledovala pohyby plodu
• u rizikovej pacientky kultivácie z pošvy na gonokoky
• vyšetrenie na kvapavku a z krčka maternice na chlamýdie

38. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie
• ozvy plodu, odporúča sa kardiotokografi cký záznam
• sledovanie stavu plodu, podáva informácie o srdcových ozvách plodu

40. týždeň tehotenstva

• zmeranie tlaku krvi
• vyšetrenie moču
• hmotnosť pacientky
• gynekologické vyšetrenie
• ozvy plodu, odporúča sa kardiotokografi cký záznam
• ultrazvukové vyšetrenie – rast plodu a sledovanie stavu plodu
• ultrazvukové vyšetrenie prietoku krvi pupočníkom (sledovanie stavu plodu)

Nezabúdajte ani na správne stravovanie...

Mylnej predstavy, že tehotná má jesť za dvoch, sa radšej nepridržiavajte. Vo všeobecnosti sa dá povedať, že telo budúcej mamičky si samo vyžiada, čo mu chýba a odmietne i jedlo, ktoré pred počatím milovala. Každopádne, strava by mala byť pestrá, pravidelná, ale niektoré potraviny je lepšie obmedziť, i keď na ne máte obrovskú chuť.

1. špičku pyramídy tvoria potraviny, pri ktorých treba dodržiavať striedmosť – živočíšne tuky, cukor, soľ, káva

2. V nie poslednom rade je potrebné aj mäso (nikdy nie surové), najmä hydina a ryby

3. tretie miesto v dôležitosti patrí mlieku a mliečnym výrobkom – tvarohu, syrom, kyslomliečnym výrobkom

4. na druhom stupni sú ovocie a zelenina

5. základ pyramídy tvoria obilniny a výrobky z nich, zemiaky (nikdy nie naklíčené), ryža a vajíčka

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!