Kašľová SEZÓNA je v plnom prúde! Zastavia ju NAJLEPŠIE DOMÁCE SIRUPY, zapíšte si RECEPTY
23. 11. 2023, 7:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:23)

Zdroj: Shutterstock
Suroviny na ich výrobu nájdete doma v špajze. Ktorý vyskúšate ako prvý?
Zdroj: shutterstock
Zdroj: shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Galéria k článku

Cibuľový sirup
Zdroj: Shutterstock
Cibuľový sirup vám pomôže zvládnuť kašeľ.
Toto je antivírusová bomba! Dôležité však je pripravovať si ho každý deň nanovo. Čo budete potrebovať? Cibuľu, med alebo cukor a pre lepšiu chuť plátky citróna. Ale dá sa to aj bez nich, je to na vás. Ako na to? Budete potrebovať pohár, ktorý sa dá uzavrieť. Nakrájajte cibuľu, zalejte ju polievkovou lyžicou medu alebo zasypte cukrom. Potom dajte do pohára ďalšiu vrstvu cibule a opäť ju zalejte medom alebo posypte cukrom. A tak pokračujete ďalej… Pohár následne uzatvorte a dajte na dve až tri hodiny do chladničky. Šťavu, ktorú cibuľa pustí, preceďte a cibuľu vyhoďte. Sirup užívajte po malých lyžičkách pokojne aj každú hodinu.
Škoricovo-zázvorový
Zdroj: SHUTTERSTOCK
Škorica je základná ingrediencia na výrobu super sirupu proti kašľu.
Tento sirup je dobrý nielen na kašeľ, ale aj na upchatý nos a na naštartovanie imunity a pri vysokých horúčkach.
Čo budete potrebovať? 2 kopcovité lyžice medu, 50 cl jablčného octu, 2 veľké kopcovité lyžice nastrúhaného zázvoru, 1 lyžičku mletej čili papričky, 1 lyžičku škorice a horúcu vodu. Ako na to? Jednoducho! Všetky suroviny dajte do jednej nádoby, zalejte ich horúcou vodou a premiešajte. Prvú dávku tohto sirupu vypite ešte horúcu, následne nechajte sirup vychladnúť, a potom ho už popíjajte iba po malých lyžičkách v priebehu celého dňa. Na ďalší deň si ho pripravte znova čerstvý.
Zázvorový sirup
Zdroj: Shutterstock
Zázvor s medom dokážu urobiť zázraky!
Mal by si hravo poradiť s chrípkovými stavmi, zápalmi a upchatým nosom! Môže sa užívať aj preventívne počas celej zimy. Čo budete potrebovať? Zázvor, med, citrón a škoricu. Ako na to? Zázvor očistite a buď nastrúhajte, alebo nakrájajte na menšie kúsky. Citrón dobre umyte a narežte na tenšie plátky. Do uzatvárateľného pohára začnite vrstviť zázvor s citrónom. V druhej nádobe zmiešajte protizápalovú bombu v podobe medu so škoricou. Keď bude pohár naplnený, zalejte ho ešte touto zmesou. Potom ho nechajte postáť dva až tri dni a jedzte po lyžičkách.
Sirup s alkoholom
Zdroj: Shutterstock
Sirup proti kašľu a hlienom si môžete vyrobiť aj doma.
Ak užívate aj antibiotiká, je veľmi dôležité načasovanie podávania tohto sirupu. Ale nebojte sa toho, pretože veľké množstvo sirupov proti kašľu z lekárne tiež obsahuje alkohol. Samozrejme, alkohol však doň nalejte s mierou. A malým deťom ho nepodávajte. Čo budete potrebovať? Citrón, med, voda, škorica, 1 dcl alkoholu – vodky, whiskey, bourbonu alebo bylinkového alkoholu. Ako na to? Všetky suroviny dajte do jednej nádoby a miešajte dovtedy, pokiaľ nebudú mať sirupovú konzistenciu. Odložte na tmavé miesto a nechajte postáť aspoň 24 hodín. Užívajte ho trikrát denne po jednej polievkovej lyžici. Neužívajte ho krátko pred jazdou autom.
Bylinkové sirupy
Uvoľnia hlieny a bude sa vám po nich aj lepšie dýchať. Na výber máte z vysušenej materinej dúšky, majoránu alebo mäty. Čo budete potrebovať? Bylinku – jednu, pre ktorú sa rozhodnete, vodu, cukor, citrónovú šťavu. Ako na to? Do hrnca dajte vodu s cukrom a varte dovtedy, kým nevznikne hustejšia konzistencia. Potom pridajte citrónovú šťavu a bylinku rozdrvenú na prášok. Všetko primiešajte a chvíľku povarte. Ale nie dlho, aby ste neprišli o účinné látky. Nechajte vrieť skutočne len minútku. Po vychladnutí sirup prelejte do uzatvárateľnej fľaše a môžete užívať. Pokojne aj osemkrát denne po malých lyžičkách.