Čo teda robiť? Jesť s mierou a pravidelne sa hýbať. Takto to robíme my.

Milly Sekulová (29), redaktorka šoubiznisu

Pri tenise sa zabavím aj vybehám

Pamätám, keď som ako 8-ročná počas letnej dovolenky pozerala v televízii tenisový turnaj a túžila som byť tenistkou. Od tretieho ročníka som začala chodiť na tréningy a tento šport sa rýchlo stal mojou srdcovkou. Nie som na vytrvalostné športy a na tenise ma baví, že sa pri ňom vybehám, zapotím a zapájam celé telo. Baví ma, že vždy proti niekomu hrám a je v tom aj zdravá súťaživosť. Tento šport mi veľmi pomohol aj počas môjho pobytu v USA, kde som rok študovala na strednej škole. Hrala som za školský tím a vďaka tréningom som si rýchlo našla nových kamarátov a precestovala takmer celý štát Ohio.

Aj keď som sa tenisu nikdy nevenovala profesionálne, dodnes si ho rada zahrám. Pre mňa je posilňovňa najnudnejšia forma pohybu, no tenis tá najzábavnejšia. Dnes si najčastejšie zahrám s kamarátkou. Okrem toho, že sme na čerstvom vzduchu, po hre si skvele poklebetíme pri kofole. Tomu sa žiadna káva v obchodnom dome ani zďaleka nevyrovná.

Vďaka tenisu som ako 17-ročná precestovala takmer celé americké Ohio.
Vďaka tenisu som ako 17-ročná precestovala takmer celé americké Ohio.
Zdroj: RCA