Logo
Reklama

Kilá nemiznú? Nedostatok "slnečného" vitamínu sa môže prejaviť aj na vašej postave, AHA ako!

Denne potrebujete stráviť na dennom svetle aspoň30 minút. Ak máte tmavšiu pokožku, potom ešte dlhšie. Ideálne tak, aby ste pritom mali odhalených až 50 % plochy tela.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Petra Mitringová

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Robíte všetko možné a ručička na váhe nie a nie ísť nižšie? Dôvodom môže byť nedostatok vitamínu D! Ak je slnka nedostatok, ide to aj inak...

Diskusia

(0)

Autor článku

Petra Mitringová

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy
Nový Čas pre ženy má sprevádza skoro celý dospelý život. Ako mnoho z vás aj ja som s ním vyrástla. Začínala som tu ako mladé dievča hneď po vysokej škole a som tu dodnes. Za ten čas som sa niekoľkokrát zamilovala, vydala a stala sa dvojnásobnou mamou. A ako som rástla, menili sa aj moje záujmy. Dnes pre vás vyberám tie najchutnejšie dobroty na stranách o varení, poradím ako schudnúť a prezradím nejakú tú pikošku o svetových celebritách. Písať pre vás a možno vám tak spríjemniť deň ma totiž veľmi baví.
Výber pre vás