Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Neviete sa zbaviť prebytočných kíl? S TÝMITO fintami naštartujete vaše telo a tuk zmizne sám

Ilustračná foto

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Prebuďte si s nami metabolizmus zo zimného spánku.

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Neviete sa zbaviť prebytočných kíl? S TÝMITO fintami naštartujete vaše telo a tuk zmizne sám

    Ak sa snažíte ako len viete a stále nechudnete môže za to spomalený metabolizmus, ktorý  hlavne po zimnom období potrebuje nakopnúť. Ako? Prinášame vám cenné tipy ako to zvládnete raz dva. 

    Používajte čili

    Tajomstvo štíhlej línie sa skrýva v pikantných omáčkach z korenia čili a cesnaku. Tieto koreniny totiž veľmi intenzívne podporujú spaľovanie prebytočných tukov a naštartujú metabolizmus. 

    Zdroj: shutterstock

    PRIHOĎTE DO JEDLA PAPRIČKY ČILI.

    Morské plody a ryby

    Obsahujú menej kalórií a, naopak, veľa dôležitých prvkov, ako napríklad jód, ktorý podporuje činnosť štítnej žľazy. Je to veľmi dôležitý orgán v ľudskom tele, správne fungovanie štítnej žľazy pomáha udržiavať rovnováhu organizmu, a tým aj chudnutie.

    Reďkovka

    Obsahuje trimetylglycín (betaín), ktorý má dôležitú úlohu v proce se detoxikácie homocysteínu (silný oxidant a generátor voľných radikálov). Ako je známe, práve homocysteín je jednou z príčin srdcových a cievnych chorôb. Preto sa vynikajúco hodí do všetkých čerstvých šalátov.

    Video Player is loading.
    Stream Type LIVE
    Advertisement
    Current Time 0:00
    Duration 0:00
    Remaining Time 0:00
    Loaded: 0%
      • Chapters
      • descriptions off, selected
      • subtitles off, selected
      Keď videla sexi milenku svojho muža, onemela: 45 kíl je FUČ!

      Vyberáme pre vás niečo PLUS