Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Neviete sa zbaviť prebytočných kíl? S TÝMITO fintami naštartujete vaše telo a tuk zmizne sám
Ak sa snažíte ako len viete a stále nechudnete môže za to spomalený metabolizmus, ktorý hlavne po zimnom období potrebuje nakopnúť. Ako? Prinášame vám cenné tipy ako to zvládnete raz dva.
Používajte čili
Tajomstvo štíhlej línie sa skrýva v pikantných omáčkach z korenia čili a cesnaku. Tieto koreniny totiž veľmi intenzívne podporujú spaľovanie prebytočných tukov a naštartujú metabolizmus.
Obsahujú menej kalórií a, naopak, veľa dôležitých prvkov, ako napríklad jód, ktorý podporuje činnosť štítnej žľazy. Je to veľmi dôležitý orgán v ľudskom tele, správne fungovanie štítnej žľazy pomáha udržiavať rovnováhu organizmu, a tým aj chudnutie.
Reďkovka
Obsahuje trimetylglycín (betaín), ktorý má dôležitú úlohu v proce se detoxikácie homocysteínu (silný oxidant a generátor voľných radikálov). Ako je známe, práve homocysteín je jednou z príčin srdcových a cievnych chorôb. Preto sa vynikajúco hodí do všetkých čerstvých šalátov.