Logo
Reklama

Lekárka radí: Prečo začať jar detoxom? Urobte TOTO, telo sa vám poďakuje a kilá do leta zmiznú

Správna očista čreva je dlhodobá a spočíva v trvalom zaradení prečisťujúcich zložiek do stravy.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Ivana Adamcová

vedúca tímu týždenníka Nový Čas pre ženy

V zime sa trávenie prirodzene spomalí a ani my mu to neuľahčujeme. Počas zimy si akosi viac dovoľujeme mastnejšie a ťažšie jedlá. Preto sa jar začína pôstom.

Diskusia

(0)

Autor článku

Ivana Adamcová

vedúca tímu týždenníka Nový Čas pre ženy
Na veci sa snažím pozerať vždy z tej lepšej strany, čo sa odráža aj v mojich článkoch. Preto príbehy plné ľudskosti, inšpiratívne ženy a veci medzi nebom a zemou, sú moja parketa. Vyspovedala som množstvo žien a mužov v Rozhovoroch nielen pre ženy naživo na našom Instagrame @novycasprezeny, ktoré si stále môžete pozrieť. Napísala som jednu knihu Vyvolený a Eva a pracujem na ďalšej. Rada posúvam veci dopredu, preto všetko nové vítam s otvorenou náručou.
Výber pre vás