Prepracovaná Gabika mala s pamäťou vážny problém: Tento jednoduchý trik jej úžasne uľahčil život

Proste nie som typ, čo by si všetko pamätal ukážkovo. Hľadám okuliare, ktoré mám na hlave, mobil, ktorý držím v ruke. Istý čas som bola taká prepracovaná, že som mala s pamäťou vážny problém kvôli pretlaku informácií a žiadnemu oddychu. Začala som si veci zapisovať a hlavu nechala oddychovať. Kým som na Raňajkách s eŽenami, ktoré som organizovala, nespoznala Zuzku Hanzelovú.

Spravili sme skvelý workshop na trénovanie pamäti. Mňa zaujímali techniky, ktoré by mi pomohli pri cudzích jazykoch, no naučila som sa aj, ako si zapamätať denný plán či nákupný zoznam. Predstavím si priestor, ktorý poznám. Do neho si hodím na niektoré miesta háčiky, spojím ich s ľuďmi, ktorých mám stretnúť a prepojím s príbehom. Funguje to!

Chcem na to nahovoriť aj mladšiu dcéru. Zišla by sa jej v štúdiu. Staršia má fotografickú pamäť. A čo si budú pamätať vnučky, to bude zábavné. Zatiaľ sa spolu zabávame na slovných skomoleninách. Verím, že si budem navždy pamätať, ako malá Lilia hovorila namiesto kakavko tatavko.