Mamička Michaela Gálová žije so svojou rodinou v obci Pata. Rozhodla sa chudnúť z viacerých dôvodov. Prvým bola ona sama. Chcela nájsť stratené sebavedomie a túžila mať takú postavu, akú mala pred pôrodom. „Chudnúť som sa rozhodla preto, aby som sa páčila sama sebe,“ hovorí o svojich začiatkoch na ceste za vytúženou postavou. Samozrejme, chcela sa páčiť aj svojmu manželovi. No nešlo to tak, ako si predstavovala.

Michaela Gálová
Zdroj: archív M.G.

Nebolo to ľahké

Michaela vraví, že zo zdravotných dôvodov sa jej dlho nedarilo chudnúť tak, ako by chcela. „Nakoniec som to zvládla, aj keď to bolo ťažšie, ako som čakala. Samozrejme, ešte som s chudnutím neskončila a dúfam, že tých pár kíl sa mi ešte podarí zhodiť,“ hovorí s úsmevom i odhodlaním. Najťažšie na celom procese chudnutia podľa jej slov bolo obmedziť slané, sladké a pečivo. „Teraz môžem povedať, že mi to vôbec nechýba. Naučila som sa správne stravovať a to je dôležité. Nehovorím, že si sem-tam nedoprajem niečo slané alebo sladké, ale viem ustrážiť, kedy a koľko si môžem dovoliť.“

Miška pred schudnutím
Zdroj: archív M.G.

Prekážalo jej všetko

Ako vyzerá jej život po strate dvadsiatich šiestich kilogramov? „Po schudnutí sa zmenilo úplne všetko v mojom živote! Konečne si môžem obliecť veci, ktoré som si pre vtedajšiu postavu nemohla dovoliť, pretože som sav nich necítila dobre. Niektoré som, samozrejme, neobliekla pre veľkosť.“ Sama priznáva, že predtým jej na vlastnej postave prekážalo všetko. „Vadilo mi moje telo, moja váha, hnevala som sa sama na seba, aj keď zo zdravotnej stránky som za to nemohla. Aj tak som si hovorila, že to zvládnem a musím s tým niečo urobiť, aby som schudla. A tak som sa rozhodla s tým niečo naozaj urobiť.“

Michaela Gálová s manželom
Zdroj: archív M.G.

Začala žiť nový život

Kamarátka jej odporučila spoločnosť, ktorá sa zaoberá zdravým chudnutím. „Timea je osoba, ktorej sa chcem veľmi pekne poďakovať za to, že som začala žiť nový život. Kilá šli dole vďaka pomoci skvelej, výbornej poradkyne Radky, ktorá mi pomohla so všetkým. Ukázala mi, ako sa stravovať a ako chudnúť tak, aby sa mi váha nevrátila. Takýto spôsob môžem odporučiť ženám, ktorým sa nedarí znižovať váhu a majú problémy so zhadzovaním nadbytočných kilogramov.“

Schudla 26 kg
Zdroj: archív M.G.

Nevzdala sa

No je jedna osoba, ktorej je Michaela vďačná viac ako komukoľvek inému. „Najväčšou oporou bol môj manžel, ktorý to na začiatku so mnou nemal ľahké, napriek tomu vždy stál pri mne. Aj vtedy, keď som bola zúfalá z toho, že to nezvládnem, a chcela som to vzdať. On mi vždy hovoril, že mám pevnú vôľu a dokážem to. Dnes vidím, že všetko sa dá, aj keď na začiatku to vyzerá tak, že to nejde. A keď prichádzali prvé úspechy a kilá šli dole, veľmi som sa tešila. Dnes som hrdá na to, že som to vtedy nevzdala a dostala sa tak ďaleko.“