Krásne nohy do leta? Najlepšie rady, ako zatočiť s plesňou na nechtoch

Koža na nohách sa vám lúpe, päty máte stvrdnuté a samotné nechty sú hrubé - možno vás trápi pleseň. Toto ale nevyrieši pedikúra, na túto chorobu nôh je nutné použiť ťažšie kaliber.

Keď sa povie pleseň, veľa ľudí si predstaví niečo nečisté, zanedbané, nehygienické. Lenže človek môže byť stelesnená čistota, a príde k nej ako slepý k husliam. Problém je, že ľudia často chorobu nedokážu odhaliť, neliečia ju, a tak z obyčajnej plesne na nohách môžu vzniknúť aj závažnejšie problémy.

Mykóza sa vždy nemusí prejavovať len ako silné zažltnuté nechty, ktoré vídate v reklamách. Ďalšími príznakmi, ktoré ľudia často podceňujú, sú aj stvrdnuté päty, svrbenie nôh alebo olupovanie kože. Skôr než ale začnete panikáriť a vytáčať číslo kožného lekára, skúste si poradiť sami.

V prvej fáze je vhodné domáce ošetrenie. Skrátenie nechtu, ako najviac to pôjde, a následné zbrusovanie pilníkom alebo pemzou, kúpanie v octovej vode alebo aplikácia voľne dostupných prostriedkov z lekárne. Octovú vodu nemusíte ale užívať až ako poslednú záchranu, funguje aj preventívne. Stačí, keď si napríklad po návšteve bazéna alebo iných verejných priestorov, kde chodíte bosí, namočíte na desať minút nohy do octovej vody. Ničí totiž kvasinky a plesne.

Prípravkov na nechtovú pleseň je nespočetné množstvo, od mastičiek až po takzvané chytré huby. Tie sa dostanú napríklad aj pod necht, bez toho aby ste ho museli zásadne skracovať, a z plesne vyžerú všetky živiny tak, že jednoducho neprežijú. Liečba v prípade huby aj mastičiek trvá zhruba tri až štyri týždne. Nie je dobré s tým skončiť skôr, mohla by sa totiž vzápätí vrátiť a celý kolotoč by ste museli absolvovať znova.

Pokiaľ ale s domácou liečbou neuspejete, návšteve lekára sa nakoniec nevyhnete. Ten potom predpíše účinnú látku, ktorá prenikne do nechtovej platničky, kde zničí vlákna oných parazitujúcich húb. Látka sa podáva najčastejšie vo forme laku, ktorý býva najúčinnejší, pretože sa uvoľňuje postupne a preniká celým nechtom.

Ak sa ale pleseň stále nechce vzdať a bojuje o svoj holý život, je možné, že miestna liečba, ktorá zasahuje práve len necht, nebude účinná. V takom prípade je nutné prejsť na celkovú protipliesňovou liečbu formou tabletiek, ktoré svoje liečivo uvoľňujú do postihnutého miesta z krvi.

Pleseň na nohách nie je radno príliš podceňovať a skrývať ju v topánkach. Huby sa totiž môžu šíriť ďalej na nohy a pôsobiť komplikácie v podobe rôznych záderov, trhliniek a pridružených bakteriálnych infekcií. S postupom času sa môže objaviť aj pálenie a bolesť pri chôdzi. Pleseň môže ale predstavovať väčšie komplikácie pre ľudí s chorobami, ktoré ovplyvňujú prekrvovanie dolných končatín, ako je ateroskleróza, cukrovka alebo chronická žilová nedostatočnosť.