Reklama
Vhodne zostavený jedálny lístok je dôležitý, a to nielen, ak ste sa rozhodli chudnúť, ale aj vtedy, ak sa chcete zdravo stravovať. Viete, ktoré potraviny sú pre vás najvhodnejšie? Skúste si ich vypočítať. Ako? Podľa životného čísla.
Vhodne zostavený jedálny lístok je dôležitý, a to nielen, ak ste sa rozhodli chudnúť, ale aj vtedy, ak sa chcete zdravo stravovať. Viete, ktoré potraviny sú pre vás najvhodnejšie? Skúste si ich vypočítať. Ako? Podľa životného čísla.