Reklama

Nový trend: kancelária v telocvični! Nosia si prácu do fitka, cvičia a pracujú zároveň! Ide to

Home office nás naučil, že cvičenie je dôležité aj popri práci.

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Najhorúcejšou novinkou v Amerike je kancelária telocvični. Je len otázkou času, kedy sa to dostane aj k nám. Brali by ste?

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Cvičenie, o ktorom ani neviete, že cvičíte - začnite ráno s Vierkou Ayisi
    Zdroj: janylandl.sk

    Americké noviny a weby informujú o tom, ako sa menia potreby pracujúcich, a tým aj ich priestory. Práca z domu, ktorá sa po pandémii rozšírila, spôsobila u mnohých zamestnaných aj to, že sa hýbu ešte menej ako predtým. Následkom je, že mnohí z nich častejšie navštevujú fitnescentrá, ktoré zaradili do svojho režimu ako umývanie zubov.

    Vychádzajú v ústrety

    Fitnescentrá, ale aj pracoviská sa menia. Posilňovne pridávajú ďalšie priestory, do ktorých si pracujúci môžu po cvičení hneď presadnúť a pracovať na mieste, prípadne si ešte raz zacvičiť. A pracoviská, naopak, pridávajú priestory, kde si môžu zamestnanci popri práci zacvičiť. Existuje ešte tretia možnosť, takzvaný co-working, teda priestor, ktorý nepatrí žiadnej firme, ale môžete si prenajať stôl a stretnúť sa tak s ľuďmi z rôznych oblastí a zameraní, pričom v týchto priestoroch býva aj telocvičňa.

    Zdroj: Shutterstock

    Cvičiť počas práci či odbehnúť si na masáž? Mnohí zamestnávatelia aj zamestnanci to vítajú. Je to dovolené rozptýlenie.

    Nevedia si vynachváliť

    Tí, čo vyskúšali niektorú z možností, si to nevedia vynachváliť. Tvrdia, že také nastavenie umožňuje prepínať medzi starostlivosťou o seba a prácou v pohodlnom oblečení, a to bez straty času na cestovanie a tiež bez straty motivácie. Nie každý totiž chce pracovať doma, aj keď mu to jeho práca umožňuje, môže to byť totiž príliš rozptyľujúce. Preto sú telocvične s pracovnými kútikmi skvelým riešením a uvidíme, kedy tomuto tlaku podľahnú aj naše fitnescentrá.