Pozor na zrak! Z kontaktných šošoviek môžete oslepnúť

Vačšina z nás, kto nosíme okuliare, si už vyskúšala aj nosenie kontaktných šošoviek. Niekto ich používa len pri výnimočných príležitostiach, iní ich nosia denne. Ich zdravotné riziká by sme ale mali poznať všetci.

Neobchádzajte lekára

Než vôbec začnete nosiť kontaktné šošovky, je potrebné navštíviť očného lekára, ktorý vám vyšetrí oči a odporučí najvhodnejší typ kontaktných šošoviek. Na ďalšej kontroly by ste potom mali chodiť pravidelne každý polrok, a to aj v prípade, že nepociťujete žiadne ťažkosti.

Hygiena na prvom mieste

Nejeden očný problém je spôsobený nedostatočnou hygienou. Práve na ňu by sme mali pri nosení kontaktných šošoviek najviac dbať.

1. Šošovky si nasadzujte a vyberajte iba čistými umytými rukami.

2. Roztok, do ktorého šošovky ukladáme, musí byť zakaždým čistý, teda nový. Nešetrite a vždy, keď si šošovky nasadíte, vylejte roztok z puzdra, prípadne ho roztokom vypláchnite a novú dávku do neho nalejte až vo chvíli, keď si šošovky z očí vyberiete. Predídete tak riziku infekcie, ktorú by ste si mohli zaniesť do oka.

3. Vodu nechajte bokom. Na umývanie puzdier aj samotných šošoviek nikdy nepoužívajte obyčajnú ani pitnú vodu, ale iba roztok na to určený. V obyčajnej vode sa totiž môžu nachádzať mikroskopické prvoky akanteméba, ktoré môžu spôsobiť zápal rohovky. Toto ochorenie je bolestivé a dokonca môže skončiť transplantáciou očnej rohovky.

4. Nedeľte sa s ostatnými nositeľmi kontaktných šošoviek ani o roztok, ani o puzdro na šošovky. Požičiavaním pomôcok by ste si mohli preniesť prípadné infekcie.

5. Ak máte nejaký očný problém, okamžite zahoďte šošovky, puzdro aj roztok a nové začnite používať až vtedy, ak ste úplne vyliečení.

Nešetrite na sebe Porekadlo "Kto šetrí, má za tri", rozhodne neplatí, čo sa týka kontaktných šošoviek. Zdravotné problémy, ktoré si môžete privodiť šošovkami po záruke, vás pripravia o oveľa viac. A to nielen o peniaze, ale aj o zrak.

Kontaktné šošovky majú špeciálny povrch, ktorý odoláva usadeninám, ale len určitý čas. Po uplynutí ich životnosti je ochrana proti usadeninám v podobe bielkovinovej a tukovej vrstvy minimálna a táto vrstvička, hoci nie je okom viditeľná, môže zhoršovať viditeľnosť aj okysličovanie rohovky a privodiť nepohodlie a pálenie očí.

Vďaka nedostatočnému okysličovaniu oka dochádza k rozširovaniu a následnému popraskaniu cievok. Tento proces môže byť nezvratný. Pokiaľ šošovky dlho nevymeníte, môže sa vrstva usadenín stať pre oko toxickou. Privodiť si tak môžete zápaly aj alergie. Ďalším rizikom sú poškriabané alebo dokonca natrhnuté šošovky, ktoré môžu oko mechanicky poškodiť.

Do bazéna len s jednodňovými šošovkami a plaveckými okuliarmi

Keď sa v lete sa kúpeme v bazénoch alebo v mori, kontaktné šošovky sú ideálnymi parťákmi. Lenže práve tu hrozí oveľa väčšie riziko infekcií. Ak sa chystáte do vody, kúpte si jednodňové šošovky a chráňte si oči plaveckými okuliarmi. Šošovky po kúpaní nebudete musieť zložito dezinfikovať a znížite riziko infekcie očí. Šošovky by ste si navyše ihneď po kúpeli mali vybrať a oči nechať chvíľu "dýchať" v okuliaroch.

Na noc radšej nie

Hoci sú niektoré kontaktné šošovky určené na nosenie aj v noci, hrozí pri nich až päťkrát väčšie riziko zdravotných problémov ako v prípade denných šošoviek. V tých by ste, naopak, rozhodne spať nemali.

Do podráždených očí si šošovky nedávajte

Ak máte oči začervenané, pália alebo cítite, že vás niečo škriabe, vyberte sa von radšej v okuliaroch a šošovky si nenasadzujte. Ak máte nejaký zdravotný problém, počkajte s kontaktnými šošovkami až po úplné vyliečenie. Najlepšie je spýtať sa očného lekára, či je ich nosenie už bezpečné.