Reklama

Ak budete piť vodu s citrónom, s telom sa začne diať 7 neuveriteľných vecí: Hneď bod č. 1 stojí za to

Toto vám pomôže s prečistením.

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Stačí tak málo a vy môžete pre vaše telo urobiť tak veľa. Obyčajná voda s citrónom je skvelým riešením, ako telo zbaviť škodlivín a dopriať mu blahodárne liečivé účinky.

1. Svieži dych

Ilustračné foto

Zdroj: Shutterstock.com

Ilustračné foto

Ak vypijete čistú vodu s citrónom po tom, čo si ráno umyjete zuby, budete mať svieži dych po celý deň. Ak máte problém so sviežim dychom, potom je tento prírodný liek práve pre vás.

2. Odstraňuje zápchu

Pitná voda s citrónovou šťavou každý deň môže byť zázrakom pre váš tráviaci systém. Osviežujúci nápoj totiž rýchlejšie rozkladá jedlo v žalúdku a zrýchľuje tak pohyb čriev. Ak po hlavnom jedle si vypijete vodu s citrónom, nepríjemný pocit zápchy zmizne.

3. Zmenšuje hlad

Poskytuje vášmu žalúdku pocit, že je plnší, čo vás odradí od drobného pojedania medzi hlavnými jedlami.

4. Lieči bolesti hlavy

Zdroj: Shutterstock

Vitamín C proti starnutiu

Tento nápoj je ideálny pre tých, ktorí ráno trpia bolesťami hlavy po prehýrenej noci. Takmer okamžite vás zbaví „opice“, ale tiež pomáha aj pri bežných migrénach.

5. Zlepšuje náladu

Zdroj: Shutterstock

Šťava z citróna

Ak máte problémy s pozitívnym naladením, tento drink s citrónom je pre vás. Je veľkým životabudičom a dodávateľom energie, čo úplne zmení váš pocit zo života. Namiesto nevládzem, nezvládam, budete vyhľadávať nové výzvy.

6. Stabilizuje hladinu pH

Zdroj: Shutterstock

Citrónová vôňa napomáha k lepšej nálade.

Voda s citrónom je tiež dobrý spôsob, ako vyrovnať kyslosť v tele. Ak trpíte prekyslením organizmu, paradoxne práve toto vám pomôže dať ho do normálu.

7. Prírodný detox

Zdroj: Shutterstock

Ilustračná snímka

Citronáda je jedným z najlepších prírodných detoxov, ktoré môžete telu dopriať každý deň. Tento nápoj dokáže veľmi rýchlo odstrániť z tela všetky látky, ktoré ho dostávajú do nerovnováhy.