Logo
Reklama

Pri chudnutí je nutné dodržiavať nižší kalorický príjem: Robíte to tak? Dôležité je, ako často!

cvičenie a zdravá strava

Zdroj: shutterstock

Reklama
Reklama

Každý deň v týždni alebo stačí len tri- či štyrikrát dodržiavať kalorický príjem a výdaj? Stane sa vám, že často v strave „zhrešíte"? Nuž potom nečudo, ak nechudnete...

Diskusia

(0)

Výber pre vás