Vedci potvrdili a výsledky v praxi hovoria, že zázvor skutočne zoštíhľuje. Ak aj vás trápi prevísajúce bruško, siahnite po tomto zázračnom koreni. Tento malý trik podporí tráviacu sústavu a zlepšuje látkovú premenu, ako aj spaľovanie tukov.

Pôsobenie termogenézy

Zázvor obsahuje éterické oleje a ostré látky, ktoré majú podobne ako čili na naše telo termogenetické pôsobenie – po ich požití stúpa v tele produkcia tepla. Pri tom telo spotrebuje viac energie, ktorú čerpá aj z tukových zásob. Okrem toho sa zistilo, že tento koreň pôsobí harmonizujúco na hladinu cukru v krvi, ako aj na produkciu leptínu, hormónu nasýtenia.

Proti prechladnutiu je najlepší zázvorový čaj.
Proti prechladnutiu je najlepší zázvorový čaj.
Zdroj: Shutterstock