Každý si musí nájsť tú správnu motiváciu, ak chce byť v boji s nadváhou úspešný. Jo Sleet (38) však vymyslela skvelý spôsob, ako sa svojej nadváhy zbaviť.

Jej život bol v ohrození. V spánku tridsaťosemročná Britka prestávala dýchať , často aj trikrát až päťkrát za hodinu. Upozornila ju na to vlastná matka, u ktorej strávila noc. O dcéru mala veľký strach. Donútila jej preto navštíviť lekára.

Odborníci potom po sérii vyšetrení diagnostikovali Jo chorobu s názvom spánková apnoe, ktorá sa poruchami dýchania v spánku prejavuje. K najvýznamnejším rizikovým faktorom jej vzniku patrí práve obezita.

Keď sa mladá mamička dozvedela, že môže zomrieť, rozhodla sa konať. <strong>"Lekár mi povedal, že musím schudnúť, inak ma to vraj môže stáť život,"</strong> spomína Jo, ktorej v nemocnici odporučili spať s kyslíkovou maskou. "Lenže ja som ju na tvári jednoducho nezniesla," dodáva.

Vtedy si však Jo uvedomila, že ak nechce, aby jej desaťročná dcéra Molly stratila matku, musí so svojou nadváhou rýchlo niečo urobiť. Požiadala preto dcéru, aby ju odfotila v plavkách a túto fotku vyvesila na Facebook.

<strong>"Hovorila som si, že keď sa všetci dozvedia o mojom pláne schudnúť, bude menej pravdepodobné, že sa mi to nepodarí. Bola by to totiž hrozná hanba, keby som to nedokázala,"</strong> vysvetľuje dôvody svojho rozhodnutia Jo.

Prestala si nosiť obľúbené kari z rýchleho občerstvenia, z jedálnička vyradila koláčiky a toasty, kolu nahradila vodou. A za necelý rok dokázala zhodiť neuveriteľných šesťdesiatpäť kilogramov.

Je tak živým dôkazom toho, že často stačí len upraviť jedálny lístok a kilá sa doslova "rozplynú" ako para nad hrncom.

Prišerné! Takmer sa zadusila vlastným tukom, potom schudla 65 kíl! Dnes je z nej sexi baba

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Prišerné! Takmer sa zadusila vlastným tukom, potom schudla 65 kíl! Dnes je z nej sexi baba

Súvisiace články

Chudnutie podľa typu postavy: Čo robiť, ak máte chlapčenskú postavu

Chudnutie podľa horoskopu: Čo platí pre Váhy, Škorpióny a Strelcov?

Jennifer Lopez odhalila pravdu o svojich sexi krivkách: Toto by ste nečakali!

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás