Prvá pomoc pri mdlobe

Krv prináša do mozgu kyslík, bez ktorého mozgové bunky za 10 – 20 sekúnd prestávajú správne fungovať. Poškodenie buniek však vzniká, až keď sa prítok krvi zastaví na niekoľko minút, čo sa pri mdlobe nestáva. Tá trvá najviac minútu.

Mdlobu spôsobuje...

• nedostatok tekutín alebo ich nadmerné straty kvôli hnačke, vracaniu či užívaniu liekov na odvodnenie
• užívanie liekov na vysoký krvný tlak rozširujúcich cievy v tele, v dôsledku čoho klesá tlak a je narušená regulácia, ktorá zužuje cievy v dolných končatinách
• užívanie liekov na vysoký tlak a poruchy srdcového rytmu, ktoré spomaľujú činnosť srdca, znižujú prietok krvi cez všetky orgány, ale mozog je najcitlivejší
• kombinácia liekov na rozširovanie ciev a alkoholu aj v malých množstvách
• silný kašeľ alebo zadržanie kýchnutia, ktorým sa zvýši vnútrohrudný tlak a ten na chvíľu zastaví odtok krvi z mozgu a zároveň zabráni prítoku čerstvej krvi
• zvýšenie vnútrobrušného tlaku pri stolici, námahe, bolestiach brušných orgánov
• príliš tesný odev okolo krku (príliš utiahnutá kravata, tesný a pevný golier)
• veľké citové rozrušenie (hnev, strach, radosť, zľaknutie) a bolesť
• postavenie sa po dlhšom sedení alebo ležaní
• príliš sýte jedlo, po ktorom sa veľa krvi presunie do tráviaceho systému

Varovné príznaky mdloby

→ pocit tepla, studený pot
→ pocit nedostatku vzduchu
→ poruchy zrakového poľa („hviezdičky“, neostré a dvojité videnie)
→ bledosť v tvári
→ pomalý, slabo hmatateľný pulz
→ bezvedomie bez reakcie na oslovenie a bolestivý podnet, napríklad uštipnutie
→ niekedy mimovoľný odchod moču
→ zvýšené napätie v končatinách

Prvá pomoc

1. skontrolujte, či je postihnutý pri vedomí, či dýcha a či sa mu dá nahmatať pulz
2. uložte ho na chrbát a dolné končatiny mu dajte do vyvýšenej polohy
3. postihnutému uvoľnite odev, hlavne okolo krku a pása
4. zabezpečte, aby mal postihnutý prívod čerstvého vzduchu, ak je v miestnosti, otvorte okno
5. tvár a krk postihnutého pretrite chladnou vodou, použite kúsok mokrého odevu, prípadne, ak máte poruke fľašu s vodou
6. skontrolujte prítomnosť poranení, ktoré by mohli vzniknúť pri páde

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!