Zjesť denne dvesto gramov mäsa je pre priemerného Európana pomerne jednoduché. Predstavuje to len jeden menší steak alebo tri párky či šesť plátkov slaniny.

Vyskúšajte super trik na lámavé nechty.
Vyskúšajte super trik na lámavé nechty.
Zdroj: Shutterstock