Reklama

Ruky prezradia, čo sa deje vo vašom tele: Ak si všimnete týchto 7 varovných signálov, utekajte k lekárovi

Výrazné zmeny na bielych polmesiačikoch môžu signalizovať zdravotné problémy.

Zdroj: Shutterstock‎

Reklama

Dlane a prsty dokážu spoľahlivo naznačiť, čo sa deje vo vašom organizme. Stačí si trochu viac všímať a uvedomiť si, čo cítite.

Všímajte si tajnú reč svojich rúk, prezradia o vašom zdraví alebo prípadných chorobách oveľa viac, ako ste si možno mysleli.

1. Nedostatok vitamínov

Ak v prstoch cítite bolestivé mravčenie, vášmu organizmu chýbajú vitamíny B1, B6, B12 alebo E. Samozrejme, ak si chcete byť úplne istí, ako to s hladinou vašich vitamínov naozaj je, dajte si urobiť krvné testy.

2. Problémy s krvným obehom

Ak vám tŕpnu končeky prstov na pravej ruke, môže to signalizovať zaseknutý nerv, ale aj problémy so srdcom či cievami.

3. Cukrovka

Ak brnenie začína v nohe a prechádza až do ruky, žiaľ, môžete trpieť cukrovkou. Príčinou je spomaľovanie krvného obehu a následné poškodenie nervových zakončení.

4. Únava

Najmä ak ste dvíhali ťažký predmet a nadmerne ste si pritom zaťažili zápästie, vznikol veľký tlak na citlivé nervové zakončenia na koži. Môže nastať aj mravčenie a tŕpnutie v prstoch. Bude lepšie, ak ruku necháte odpočívať a doprajete si kvalitný spánok.

5. Problémy s chrbticou

Ak vás bolia len dva prsty, napríklad malíček a prstenník, spozornite. Popracujte na posilnení chrbtových svalov - najlepšie je plávanie či joga.

6. Utekajte k lekárovi

Mnohí cítia mravčenie v prstoch najmä vtedy, keď si večer ľahnú do postele a nechajú ruky odpočívať. Tŕpnutie a bolesť naznačujú poranenie ruky a v tomto prípade bude lepšie, ak čím skôr vyhľadáte lekára.

7. Buergerova choroba

Túto chorobu spôsobuje porucha krvnej cirkulácie v končatinách. Prejavuje sa tŕpnutím a rezavou bolesťou v nohách a rukách, ktoré zároveň menia farbu na modro-bielu. Trpia ňou najmä silní fajčiari. Ak sa včas nelieči, môže mať vážne následky a vedie až k amputácii postihnutej končatiny.

Zdroj: Blikkruzs