6000 selfíčok za 4 dni - čo poviete na tento rekord Kim Kardashian? Ak máme veriť aktuálnej štúdii, musí to byť neuveriteľne šťastná žena – pravidelné robenie selfíčok vraj prispieva k našej spokojnosti a vyššiemu sebavedomiu.

Zatiaľ čo jedna skupina odborníkov hovorí o dávke narcizmu, ktorá patrí k duchu dnešnej doby, iní sa v súvislosti so selfie mániou vyjadrujú o obsedantno-kompulzívnej poruche alebo dokonca o psychopatologickej osobnosti. Na základe výsledkov najnovšej štúdie Kalifornskej Univerzity však majú selfíčka pozitívny efekt - pravidelné „cvakanie“ a zdieľanie autoportrétov nás vraj robí šťastnými!

Podľa výsledkov štúdie podporujú selfíčka nielen sebavedomie, ale aj celkový dobrý pocit zo seba samého. Do prieskumu boli zapojení študenti prvého ročníka univerzity, o ktorých je známe, že sa na začiatku musia boriť s viacerými prekážkami – či už finančnými problémami alebo pocitom izolácie v dôsledku odlúčenia od domova. Permanentný stres nie je ničím výnimočným a často sa odzrkadľuje na výkonoch, ale môže viesť až k depresiám. „Hrátky“ s mobilom môžu tieto následky stlmiť alebo im dokonca celkom zabrániť.

Po vyplnení formulára boli respondenti vyzvaní, aby do svojej dennej rutiny zapojili aj fotenie mobilom – 3 selfíčka alebo fotografie ľudí a objektov, ktoré by vystihli ich náladu. Výsledky dopadli takto: Osoby, ktoré si robili selfíčka, sú sebavedomejšie a cítia sa dobre vo svojej koži. Tí, ktorí si fotili objekty, sú premýšľavejší a kladú dôraz na hodnoty. Ľudia, ktorí sa zabávali tým, že fotili hlavne iných ľudí, sú uvoľnení a ľahšie odbúravajú stres vďaka priateľom a rodine.

Robíte si selfie a leziete tým ľuďom na nervy? Keď zistia, čo dokážu s vaším zdravím, začnú vám závidieť

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Robíte si selfie a leziete tým ľuďom na nervy? Keď zistia, čo dokážu s vaším zdravím, začnú vám závidieť

Súvisiace články

Baby z Hriešneho tanca si urobila selfie v posteli: Krátko pred 60-kou vôbec nevyzerá zle, a tie vlasy!

To je pecka! Ewa Farna zavesila na sociálnu sieť fotku, fanúšikovia sú nadšení: TOTO je selfie roka

Sarah Jessica Parker na selfie s Kim Kardashian: Keby tušila, ako bude vyzerať, nikdy by sa nedala odfotiť

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás