Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Škriabe vás v hrdle?

Archív

Zdroj: Archív

Reklama

Ráno sa zobudíte a zrazu nemôžete hovoriť. Hrdlo je boľavé a stratili ste hlas. Čo sa to robí? Ak ste neboli celú noc na oslave, potom je zrejmé, že ide o zápal. Viac ako desať percent ľudí prekoná počas svojho života dočasnú alebo dlhodobú stratu hlasu.

Ako vyliečiť stratu hlasu

Spúšťačom akútneho ochorenia hlasiviek býva väčšinou prechladnutie, viróza, klimatizácia a vdychovanie toxických látok. Zachrípnutosť či stratu hlasu takmer vždy spôsobuje zápal hrtana, laryngitída. Hlasivky strácajú schopnosť vibrovať a tvoriť zvuky. Zápal zapríčiňuje zvyčajne ľahké stavy, ktoré sa dajú liečiť doma. Ako prvá pomoc sa osvedčil hlasový pokoj, domáce liečenie, vitamíny a preparáty na báze pantenolu.

Kedy k lekárovi

Ak sa ani po dvoch dňoch zachrípnutie a problémy s prechladnutím nezmiernia, je dobré navštíviť lekára. Hrozí totiž zhrubnutie hlasiviek, tvorba uzlíkov, v krajnom prípade dočasná alebo trvalá strata hlasu. Zachrípnutosť alebo strata hlasu, ktoré sa opakujú alebo trvajú dlhšie ako dva týždne, môžu byť príznakom nádoru rastúceho na hlasivkách, najmä ak máte viac ako 40 rokov a fajčíte. Vtedy by ste mali navštíviť lekára nevyhnutne.

Čo robiť pri zachrípnutí

  • Dožičte hlasivkám oddych na zotavenie.
  • Nehovorte a nešepkajte.
  • Pite veľa tekutín, najmenej 1,5 litra.
  • Často a veľa pite vodu. Vaše hlasivky budú dostatočne hydratované.
  • Snažte sa čo najmenej kričať. V hluku obmedzte hlasový prejav na minimum.
  • Ak vás profesia núti používať svoj hlas často, dodržte pravidlo 60/10. Po hodine rozprávania či spevu dožičte hlasivkám 10-minútový pokoj – mlčte.
  • Snažte sa nefajčiť, aj pobyt v zafajčenej miestnosti obmedzte na minimum.
  • Vyhýbajte sa sýtenej minerálke a ostrým, pálivým jedlám.
  • Pite alebo kloktajte černicovú šťavu.
  • Cmúľajte kyslé citrónové cukríky, žujte žuvačku bez cukru, aby ste podporili tvorbu slín, ktoré zvlhčujú hlasivky.
  • Na čo si treba pri samoliečbe dávať pozor

    Ak do 3 dní nepozorujete výrazné zlepšenie alebo zaznamenáte dokonca zhoršenie stavu, vyhľadajte lekára. U detí s horúčkou sa vždy poraďte s lekárom už na začiatku ťažkostí.
    Pastilky nepodávajte deťom mladším ako 5 rokov pre riziko vdýchnutia pastilky.
    Pri predávkovaní alebo náhodnom užití lieku dieťaťom vyhľadajte lekára.
    Vírusový zápal hrtana sa zahojí samovoľne, ale ak sa súčasne pridá bakteriálna infekcia, je potrebné užívať antibiotiká.

    Prehľad účinných pastiliek

    Septolete D – orálne pastilky
    Pastilky obsahujú chlorid benzalkónia, ktorý má dezinfekčný účinok. Ničí mnohé typy baktérií a niektoré kvasinky.
    – Odporúča sa pri miernych infekciách v ústnej dutine a hrdle, ochrane pred chrípkou a prechladnutím, zápaloch ústnej dutiny a ďasien, zachrípnutí a ťažšom dýchaní.
    Ako sa užíva: Treba rozpustiť jednu pastilku v ústach každé dve až tri hodiny.

    Strepsils – pastilky
    Pomáhajú pri liečbe a zmiernení príznakov zápalu ústnej dutiny a nosohltana, pri liečbe aftov a zápalu ďasien, zápale mandlí.
    – Dostať ich s najrôznejšími príchuťami.
    Ako sa užíva: každé 2 až 3 hodiny nechať 1 pastilku voľne rozplynúť v ústach, maximálne 6 tabliet denne. Môžu ojedinele spôsobiť bolestivé pocity na jazyku.

    Septofort – pastilky
    Pomáha pri prevencii infekcií dutiny ústnej a horných dýchacích orgánov, lieči afty, zápaly ďasien, jazyka a nosohltana.
    – Prípravok nie je vhodný pre deti do 5 rokov, pre tehotné a dojčiace ženy iba s povolením ošetrujúceho lekára.
    Ako sa užíva: 3 krát denne sa 1 pastilka nechá voľne rozplynúť v ústach. Jedlo aj zubná pasta môžu rušiť účinok lieku, preto medzi užitím pastilky a čistením zubov musí uplynúť najmenej pol hodiny.
    Pozor: Po dlhšom užívaní prípravku sa môže vyskytnúť prechodné žltohnedé zafarbenie zubov a jazyka, dočasná porucha chuti a pálenie jazyka, ktoré po ukončení liečby vymiznú.

    Neo-Angin – tablety
    Pomáhajú pri dezinfekcii ústnej dutiny a hrtana, pri bolestiach v hrdle, chrapote, zápalovom ochorení dýchacích ciest, zápaloch ústnej dutiny, hrtana a ďasien.
    – Nesmie sa užívať pri astme, chronickom zápale hrtana.
    Ako sa užíva: každé 2 až 3 hodiny pomaly rozpúšťať v ústach 1 tabletu. ßPozor: Možnosť výskytu alergických kožných reakcií a podráždenia dýchacích ciest, tráviace ťažkosti.

    Tantum verde – pastilky
    Majú protizápalové, dezinfekčné a bolesť utišujúce vlastnosti. Používajú sa pri zápaloch a opuchoch ústnej dutiny, hltana, pri zápaloch ďasien, paradentóze, zápaloch mandlí a pri chorobách z nachladnutia.
    – Liek môžu používať dospelí a deti od 4 rokov, ktoré sú schopné pomaly cmúľať pastilku. Neobsahujú cukor, sú vhodné aj pre pacientov s cukrovkou. Dojčiace ženy by mali ich užívanie konzultovať s lekárom.
    Ako sa užíva: 1 pastilka sa nechá pomaly rozpustiť v ústach. Užíva sa až 6-krát denne každých 1,5 až 3 hodiny.
    Pozor: Bezprostredne po použití pastiliek sa môže vyskytnúť pocit stŕpnutosti v ústach a hrtane, ktorý po krátkom čase vymizne.

    Homeóvox – homeopatikum
    Pomáha pri zachrípnutí, strate hlasu virózneho pôvodu a mechanického pôvodu – z únavy hlasiviek.
    Ako sa užíva: Dražé sa cmúľa pomaly nalačno alebo 15 minút pred jedlom, alebo 30 minút po jedle, preventívne 2 dražé, 5-krát za deň, pri liečbe: 2 dražé každú hodinu.

    Dávať deťom pastilky namiesto cukríkov nie je správne. Vhodné najmä pre deti


    Šalviové pastilky s vitamínom C bez cukru
    Zabraňujú tvorbe hlienu pri prechladnutí, kašli a zachrípnutí. Spolupôsobia dezinfekčne na ústnu dutinu a hrtan.
    – Vhodné aj pre diabetikov a deti od 3 rokov.
    Ako sa užíva: Denne 3 až 4 pastilky nechať voľne rozpustiť v ústnej dutine.

    Salbei Bonbons – drops s chuťou šalvie
    Zabraňujú tvorbe hlienu pri prechladnutí, kašli a zachrípnutí. Spolupôsobia dezinfekčne na ústnu dutinu a hrtan.
    – Nevhodné pre diabetikov, obsahujú cukor.
    – Vhodné pre deti od 3 rokov.
    Ako sa užíva: Odporúča sa 3- až 4-krát denne voľne nechať rozpustiť 1 cukrík v ústnej dutine.

    Eukalyptové – cukríky s mentolom
    Cukríky na osvieženie dychu v zime i v lete. Obsahujú vitamín C, prírodné aromatické látky, mentol, eukalyptus a mätový olej.
    Ako sa užíva: 10 cukríkov denne nechať voľne rozpustiť v ústach.

    Ako správne užívať pastilky?

    Odpovedá farmaceutka Mgr. Mária Mikulová z Pezinka

    Môžu sa pastilky kombinovať s inými liekmi? Napríklad pri chrípke – s antibiotikami, acylpyrínom alebo u alergikov s ich špeciálnymi liekmi?
    – Vhodná je kombinácia antiseptických pastiliek s antibiotikami predpísanými lekárom pri terapii bakteriálnych streptokokových infekcií. Pri ľahších formách ochorení z prechladnutia sa odporúča kombinovať ich s acylpyrínom alebo inými liekmi potláčajúcimi bolesť a tlmiacimi horúčku.

    Majú pastilky aj vedľajšie nežiaduce účinky?
    – Pastilky môžu mať aj nežiaduce účinky závislé od liečivej látky, ktorú obsahujú. Zriedkavo sa môžu vyskytnúť alergické reakcie.

    Mnohé obsahujú cukor, sú vhodné pre diabetikov?
    – Špeciálne pre diabetikov sa vyrábajú pastilky bez cukru. V lisovaných pastilkách všeobecne obsah cukru neprekračuje 1 gram. Ich užívanie nie je vylúčené, ale treba s ním počítať v diétnom režime.

    Môže sa človek z pastiliek predávkovať, prípadne spôsobiť si otravu, predávkovanie?
    – Áno! Aj pri užívaní pastiliek, tak ako pri všetkých liekoch, je potrebné pozorne si prečítať príbalový leták a dodržať uvedené dávkovanie. Možné predávkovanie sa prejaví žalúdočnými ťažkosťami, hnačkou, alergickou reakciou dýchacích ciest.

    Mamičky často dávajú niektoré vitamínové pastilky deťom ako náhradu za cukríky. Čo na to hovoríte?
    – Deti by mali jesť ovocie. Vitamínové pastilky pre deti sa podávajú len v období zvýšenej potreby, akým je rekonvalescencia, únava školákov, nechutenstvo a ako doplnok liečby antibiotikami. V žiadnom prípade nenahrádzajú pestrú stravu. A treba myslieť aj na kazivosť zubov!

    Vyberáme pre vás niečo PLUS