Jazda na koni je vyhľadávaným koníčkom u detí, ale i dospelých. Kto raz prepadne tomuto koníčku, je to láska na celý život. Nemusíte byť ani osobitne silný alebo vyšportovaný, aby ste mohli jazdiť.

Jazda na koni z fyzickej stránky zlepšuje kondíciu a držanie tela, posilňuje svalstvo, zlepšuje sa nám koordinácia pohybov. Po prvých hodinách jazdenia je pravidlom bolesť celého tela. Opakovaným jazdením si však telo postupne na záťaž zvykne. Jazda na konskom chrbte pomáha aj pri zdravotných ťažkostiach.

Je to pohladenie pre dušu a vynikajúco pôsobí pri liečení mnohých telesných a psychických porúch. Využívanie koní na liečenie sa nazýva hipoterapia. Pri musí byť kvalifikovaný tím ľudí a takisto aj kôň musí mať špeciálny výcvik. Hipoterapia sa najčastejšie využíva pri liečení Downovho syndrómu, detskej mozgovej obrne, skleróze multiplex, poruchách správania i pri ďalších poruchách a diagnózach.

Súčasťou ovládania jazdy na koni je aj vypestovať si pozitívny vzťah ku koňom a naučiť sa rozumieť znakom, ktoré dáva kôň prostredníctvom svojho správania a temperamentu. Naučíte sa, ako skombinovať empatiu a pevnosť, aby ste mohli úspešne s koňmi zaobchádzať.

Musíte si byť vedomá rizík a nástrah a od začiatku sa naučiť, ako udržiavať bezpečnosť v okolí koní.

Najprv sa naučíte nasadnúť a zosadnúť, ale aj rôzne spôsoby sedenia v sedle, ako sa dá držať vôdzka a ako požiadať koňa, aby kráčal vpred, zabočil a zastavil sa. Budete v ohradenom priestore, čiže v jazdiarni. Naučíte sa aj to, ako si nastaviť strmene na správnu dĺžku a upevniť podbrušník. Tieto základy nie sú veľmi vzrušujúce, ale sú nevyhnutné. Pri troche trpezlivosti budete môcť čoskoro vychutnávať veľkolepú prírodu zo sedla.

– Základom je absolvovať kurz. Zvyčajne ide o 10 lekcií v sume okolo 200 €. Prilba by mala byť v cene kurzu. Ale dobre je dokúpiť si jazdecké nohavice (okolo 30 €).

– Čo po skončení kurzu? Môžete začať trénovať s profesionálnym trénerom, (15 – 20 €/hodina).

– Chceli by ste jazdiť stále na tom istom koňovi? Môžete si ho prenajať na určitý čas (prenájom koňa cca 2-krát do týždňa okolo 50 – 100 € mesačne), alebo si ho prenajať iba pre vás ako jediného jazdca (asi 300 € mesačne). Výhodou je, že potom už neplatíte nič navyše, len prenájom koňa.

– Môžete si, samozrejme, koňa aj kúpiť. Ustajnenie, kutie, veterinár, tréner, veci pre jazdca, koňa stojí cca okolo 500 € mesačne.

Láka vás niečo nové? Jazda na koni je stále populárnejšia: 2 TOP dôvody, prečo ju budete milovať!

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Láka vás niečo nové? Jazda na koni je stále populárnejšia: 2 TOP dôvody, prečo ju budete milovať!

Súvisiace články

Aj vy môžete mať vysnívanú figúru: Do tohto pohybu sa zamilujete, kilá pôjdu dole samy!

To sa podržte! Keď zistíte, čo s vaším telom dokáže obyčajné upratovanie, nebudete tomu veriť

Vy ešte nebeháte? TOP dôvody, prečo začať: Prekvapí vás, čo s vami tento pohyb urobí!

Skúšali ste už tento fantastický pohyb? Ak nie, mali by ste! 6 dôvodov, ktoré vás presvedčia

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás