Spoznajte výhody pitia teplej vody s MEDOM: Dámy, toto je zlatý elixír pre ženské telo!
21. 2. 2023, 10:01

Zdroj: Getty/fcafotodigital
Odporúča sa dopriať si tento nápoj na lačno hneď ráno, aby zahrial, naštartoval metabolizmus a mohol priniesť vášmu telu viac zdravotných benefitov.
Med je už tisícročia pokladaný za skutočný prírodný zázrak a liek. Je nielen chutný, ale aj veľmi zdravý. Téme sa venoval aj web bebeautiful.in.
Patrí medzi tzv. superpotraviny, zo všetkých prírodných produktov má najvyšší a vyvážený obsah základných cukrov a širokú škálu zložených cukrov, ktoré sú pre organizmus nevyhnutné a zároveň obsahuje nespočetné množstvo vitamínov, minerálov, enzýmov a liečivých látok s antibakterálnym, antioxidačným, imunostimulačným a zotavujúcim účinkom.
Sám o sebe je med sterilnou látkou, lebo svojim zložením znemožňuje množenie mikroorganizmov, preto je jednou z mála prirodzene trvanlivých potravín.
Zdroj: Getty/zeljkosantrac
Ilustračný obrázok
Príprava nápoja je jednoduchá. Do vysokého pohára s teplou vodou pridajte len jednu čajovú lyžičku medu a trochu citrónovej šťavy.
Čím je tento nápoj taký prospešný? Čítajte na ďalšej strane.
Aké sú zdravotné výhody pravidelnej rannej konzumácie teplej medovej vody?
Vďaka antibakteriálnym vlastnostiam medu ochráni organizmus pred infekčnými chorobami, zlepšuje celkovú imunitu, tiež znižuje frekvenciu a silu kašľa.
Podporuje chudnutie, spaľovanie tukov, zlepšuje tráviaci systém, pretože priaznivo pôsobí na črevné baktérie a stimuluje vyprázdňovanie. Predchádza problémom s podráždeným žalúdkom a pocitom nafúknutého brucha.
Zdroj: Pexels/Karolina Grabowska
Ilustračný obrázok
Skvele hydratuje celé telo, čím priaznivo pôsobí aj na ostatné vitálne funkcie, ktoré začnú pracovať oveľa efektívnejšie. Nápoj vyplavuje z tela škodlivé toxíny. Už po týždni sa to prejaví aj na jasnejšej a žiarivejšej pokožke. Rýchlejšie sa zbavíte akné, modrín, opuchov či zápalov pokožky. Navyše, redukuje škvrny na pokožke a jazvy.
Plus bonus pre náš „alkoholický región“: Dokáže zmierniť príznaky kocoviny, pretože vedecké štúdie dokazujú, že med znižuje koncentráciu alkoholu v krvi.
Autor: Liana Benz