Straší vás chrípka? Odpovede odborníkov na vaše najčastejšie otázky

Či tá nová, prasacia? Ako to zistíme? A čo treba robiť?

V spolupráci s odborníkmi zo Slovenskej epidemiologickej a vakcinologickej spoločnosti sme pre vás pripravili odpovede na najdôležitejšie otázky.

Je mi zle. Asi mám chrípku. Ako zistím, ktorú chrípku mám?

Veľmi ťažko. Sezónna a pandemická chrípka majú podobné príznaky a na základe príznakov sa nedajú rozoznať. Jedine na základe výteru a laboratórneho vyšetrenia. O chrípku ide, ak máte niektoré alebo všetky nasledujúce príznaky: horúčka, kašeľ, bolesť hrdla, nádcha alebo upchatý nos, bolesti kĺbov a svalov (celého tela), bolesti hlavy, zimnica, triaška, únava, hnačka a vracanie.

Ako sa zachovať, ak cítim, že na mňa ide chrípka?

Treba si dať si rúško a ísť domov, čo najskôr po objavení sa príznakov. Ostať doma do uzdravenia.

Čo robiť, ak ochorieme?

Ak vás zloží vysoká teplota nad 39 °C a bolesti celého tela, je to jasné. Znamená to smer posteľ. To najlepšie, čo môžete urobiť, je zaliezť do perín a ostať v nich čo najdlhšie. Nerobte zo seba nenahraditeľných.

Prečo ju musím vyležať?

Najčastejšia chyba, ktorú ľudia robia, je, že sa nadopujú liekmi či kombinovanými prípravkami, ktoré utlmia bolesť, zrazia vysokú horúčku, zastavia na čas nádchu, znecitlivia hrdlo a potom majú pocit, že nad chorobou zvíťazili a idú do roboty. V skutočnosti sú chorí a škodia sami sebe aj iným, lebo roznášajú vírusy ďalej. Platí, že si treba jednoducho pár dní poležať, inak hrozia rôzne zdravotné problémy.

Aké sú najčastejšie komplikácie?

Neliečená chrípka môže spôsobovať vážne zdravotné problémy. Komplikácie prechodenej chrípky sú veľmi rozmanité od zápalu pľúc, najmä bakteriálneho, pretože chrípka oslabí organizmus a potom naň ľahšie nasadne bakteriálna infekcia, až po komplikácie zo strany nervového systému, komplikácie zápalu srdcového svalu. Existuje mnoho komplikácií, ktoré po prechodenej chrípke môžu vzniknúť.

Čo mám robiť, keď ochoriem?

Ostaňte doma a vyhýbajte sa kontaktu s inými ľuďmi, aby ste ich nenakazili. Pite veľa tekutín, užívajte lieky proti horúčke, nechoďte do práce, do školy, nenakupujte, necestujte. Ak musíte odísť z domu, napríklad k lekárovi, dajte si rúško. U väčšiny osôb chorých na pandemickú chrípku typu A (H1N1) alebo na sezónnu chrípku malo doteraz ochorenie mierny priebeh a nepotrebovali vyšetrenie u lekára ani antivirotiká.

Čo majú pri chrípke robiť ľudia z rizikových skupín?

U niektorých osôb môžu častejšie vzniknúť komplikácie. Sú to deti mladšie ako 5 rokov, ľudia od 65 rokov a starší, tehotné ženy, ľudia, ktorí majú rakovinu, poruchy krvotvorby, chronické pľúcne ochorenia, cukrovku, choroby srdca, obličiek, pečene, neurologické ochorenia a ľudia s oslabeným imunitným systémom vrátane osôb s AIDS. Ak patríte do niektorej z týchto skupín a objavia sa u vás príznaky chrípky, poraďte sa telefonicky so svojím lekárom o tom, či sa máte dať vyšetriť. Telefonicky preto, aby ste obmedzili svoj kontakt s inými osobami na minimum a nešírili tak nákazu.

Aké sú varovné príznaky?

U detí je to zrýchlené dýchanie alebo problémy s dýchaním, modrastá farba kože, spavosť alebo apatia, taká podráždenosť, že dieťa nechce, aby ste ho držali, symptómy podobné chrípke sa zmierňujú, ale potom sa vrátia spolu s horúčkou a so zhoršeným kašľom, horúčka s vyrážkou. U dospelých sú to problémy s dýchaním alebo dýchavičnosť, bolesť, tlak na hrudi alebo v oblasti brucha, náhly závrat, zmätenosť, silné alebo opakované vracanie.

Problémy môžu mať aj inak zdraví ľudia. Čo si treba všímať?

Aj u zdravých osôb sa môže z chrípky vyvinúť závažné ochorenie, takže každý, kto je svojím ochorením znepokojený, by sa mal poradiť s lekárom. Existujú varovné príznaky. Každý, kto ich má, by mal okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Mám ísť k lekárovi, ak som chorý?

K lekárovi by mali ísť len osoby, ktoré sú veľmi choré. Ak ste chorý, poraďte sa s lekárom telefonicky, či a kedy ho máte navštíviť, lekári by mali mať v čase epidémie chrípky vyhradené ordinačné hodiny pre chorých na chrípku a pre ostatných pacientov. Ak pôjdete k lekárovi a nemáte chrípku, môžete sa v čakárni nakaziť od ľudí, ktorí ju majú.

Ako dlho by som mal ostať doma, keď som chorý?

Najmenej 24 hodín po tom, ako odznela horúčka, ale nie, ak ste ju zrazili za pomoci liekov proti horúčke.

Existujú lieky na liečbu chrípky?

K dispozícii sú lieky, ktoré môže lekár predpísať na liečbu sezónnej aj novej pandemickej chrípky typu A (H1N1), zvané antivirotiká. Čím skôr od začiatku choroby sa nasadia, tým lepšie účinkujú. Používajú sa najmä na liečbu osôb, ktoré sú veľmi choré a potrebujú hospitalizáciu, a na liečenie chorých osôb, ktoré sú náchylnejšie na vznik vážnych komplikácií spojených s chrípkou. Váš lekár rozhodne, či sú na liečbu vášho ochorenia antivirotiká potrebné. Antivirotiká nehradia zdravotné poisťovne. Našťastie, u väčšiny osôb chorých na chrípku typu A (H1N1) malo ochorenie len ľahký priebeh a nepotrebovali lekársku pomoc ani antivirotiká a to isté platí aj v prípade sezónnej chrípky.

Oplatí sa ešte teraz zaočkovať?

Ideálne je stihnúť očkovanie proti sezónnej chrípke do konca novembra, ale aj v decembri sa ešte môžete dať zaočkovať. Očkovať sa možno aj v období zvýšenej aktivity chrípky. Rizikom však je, že môžete ochorieť skôr, ako si telo stihne vytvoriť protilátky. Organizmus na vytvorenie protilátok potrebuje 10 až 14 dní od očkovania.

Ochráni nás očkovanie na sto percent?

Ani po očkovaní nie sme na 100 percent chránení. Získame však 70- až 90-percentnú nádej, že nás chrípka úplne obíde. Ak nie, príznaky budú len mierne, oveľa menšie ako u nezaočkovaných.