Ak máte opuchnuté oči, studené nohy, trpnú vám prsty, zbystrite pozornosť! Ide o vážnu chorobu

Prinášame vám sprievodcu detekcie bežných problémov, ktorý vám dokáže pomôcť pochopiť, čo sa s vami vlastne deje.

Ak máte oči ráno opuchnuté, väčšinou je to preto, lebo noc bola príliš krátka alebo párty príliš dlhá. Lymfatická tekutina sa potom nahromadí v tkanive a chladivý obklad poskytne rýchlu úľavu. Ak sú však oči často opuchnuté alebo podráždené, asi dochádza k alergickej reakcii na peľ alebo roztoče v domácom prachu, v matracoch či čalúnení. Peľ sa stal takmer celoročnou záležitosťou pre globálne otepľovanie a môže sa objaviť už aj v zime a spôsobovať opuch očí. Dajte si urobiť test u alergiológa.

Ak vám brnia  končeky prstov alebo v prstoch často pociťujete necitlivosť, ide o príznak nervovej poruchy. Zvyčajne je príčinou syndróm karpálneho tunela – centrálny nerv, ktorý prechádza karpálnym tunelom v zápästí k prstom, sa zovrie alebo zovrie zhrubnuté šľachy. Ortopéd to môže skontrolovať pomocou rôznych testov a v prípade potreby predpísať zápästnú dlahu. Nosí sa cez noc na znehybnenie a odľahčenie ruky. Príznaky môže spôsobiť alebo zhoršiť jednostranná záťaž, niekoľkohodinové písanie na počítači, manuálna práca alebo dokonca pravidelné bicyklovanie s ohnutými zápästiami. Niekedy treba rozšíriť karpálny tunel operačne. Ale operácia by mala byť poslednou možnosťou.

Máte ľadové nohy, aj keď je vonku teplo? To naznačuje veľmi nízky tlak alebo neuropatiu, nervovú poruchu. Ak je váš krvný tlak nízky, striedavé sprchy a viac cvičenia by mali rozprúdiť krvný obeh. Nauropatia postihuje najmä diabetikov, pretože vysoká hladina cukru v krvi poškodzuje nervy. Nohy sú potom studené, často necitlivé, horšie sa hoja rany. Hrozí takzvaná diabetická noha. Nechajte si dlhodobejšie kontrolovať hladinu cukru v krvi a budete v tom mať jasno.