Podľa lekárov z Birminghamu 30 mililitrov jablčného octu, ktoré človek vypije s vodou každé ráno, zníži hladinu cholesterolu o 13 percent. To je výrazný pokles, ktorý znamená zníženie záťaže pre obehovú sústavu a výrazné zníženie rizika infarktu a mŕtvice.

Jablčný ocot prečistí organizmus.
Jablčný ocot prečistí organizmus.
Zdroj: Shutterstock, archív firiem

„Jablčný ocot bol dlhodbo vyzdvihovaný pre svoje blahodarné zdravotné účinky. Ľudia dnes majú veľmi často zvýšenú hladinu nezdravého cholesterolu v krvi. Všetko, čo ju pomôže znížiť, stojí za vyskúšanie,“ uviedol doktor James Brown z Aston University v Birminghame.

Pri závažnom zvýšení nezdravého cholesterolu v krvi je podľa neho ale potrebné využiť lieky, predovšetkým zo skupiny statínov, ktoré znižujú hladinu cholesterolu o viac ako 30 percent.