Trápi vás dračí dych? Zaraďte do jedálnička túto šikovnú potravinu, prečistí telo a zatočí so zapáchom
20. 3. 2017, 8:00

Zdroj: Shutterstock
Ak vylúčime zuby, tak zdroj zápachu bude pochádzať zo zažívacieho traktu. Čo s tým?
Každodenná konzumácia jogurtu s obsahom živých kultúr Lactobacillus acidophilus pomáha udržovať zdravú črevnú mikroflóru a bojovať s kvasinkovými infekciami. Jogurt obsahujúci Streptococcus thermophilus a Lactobacillus bulgaricus znižuje počet baktérii vyvolávajúcich zápach z úst.

Zdroj: Shutterstock
Trápi vás dračí dych? Toto pomôže
Jogurt má hlboké korenie v minulosti. Vyrába sa už asi 10000 rokov a jeho pramať je oblasť dnešného Turecka a Iránu. Už vtedy ľudia vedeli, že pomáha prečisťovať telo a prispieva k dlhovekosti.
Rady
Vždy kupujte jogurty s označením „obsahuje zdravé kultúry“. Jogurt by mal byť čerstvý. Skladujte ho v chladničke a po otvorení hneď skonzumujte.
Zdroj: Shutterstock
Trápi vás dračí dych? Toto pomôže