Ako na nezničiteľné baktérie? Týchto 12 liečivých rastlín zaberá lepšie ako antibiotiká

Aj medicína stále viac dôveruje ničiteľom baktérií z rastlinnej ríše.

Považujú ich za jeden z najdôležitejších míľnikov medicíny, zachránili život miliónom ľudí. Antibiotiká patria medzi najefektívnejšie ničitele baktérií vôbec. No aj táto zázračná zbraň postupne stráca svoju silu. Dôvodom je, že čoraz viac kmeňov baktérií sa stáva odolnými a už viac nereagujú na účinné látky v antibiotikách.

Ako na nezničiteľné baktérie

Podľa vedcov sa zatiaľ nečrtá žiadne dlhodobé a trvalé riešenie problému čoraz väčšej rezistencie antibiotík. Práve naopak, situácia sa po celom svete zhoršuje. Multirezistentné baktérie sú na vzostupe a nikto ich nedokáže zadržať. Ale to nie je dôvod na zúfalstvo, pretože príroda nám ponúka alternatívu: zelené antibiotiká.

Odborníci zistili, v čom je ich najväčšia výhoda: je to komplexná skladba látok, ktoré obsahujú. Na rozdiel od bežných antibiotík z laboratória, ktoré majú väčšinou len jeden účinný mechanizmus, sú zelené antibiotiká odolnejšie proti útokom baktérií. Navyše majú väčšinou kombinovaný účinok a okrem toho, že napadnú pôvodcu ochorenia, ešte aj posilnia imunitný systém. Ďalšou výhodou je, že prírodné antibiotiká neničia bakteriálnu flóru v čreve a neoslabujú tak ani prirodzenú obranyschopnosť tela, ktorá má práve tu až 80 % svojej sily.

Využite imunitný systém rastlín

Medicína tiež využíva imunitný systém z rastlinného sveta. Dokonca aj proti vírusom a hubám účinkujú éterické oleje, sekundárne rastlinné produkty, ako sú flavonoidy, antokyány alebo horčiny. Zoznam antibiotických látok v rastlinách je dlhý a vďaka vedeckým výskumom sa pravidelne rozširuje.

Napríklad úzkolistá echinacea, zázvor, tymian, borievka, palina či ibiš sú vďaka týmto ochranným látkam efektívnym liekom proti mikróbom. Mnohí odborníci radia zaobstarať si sušené bylinky z lekárne alebo z overených zdrojov, aby ste mali istotu, že obsahujú presne to, čo majú obsahovať, a nie sú znečistené prostredím.

Recepty z domácej lekárne

Rýchlo zdravá vďaka zelenej medicíne

Sladké drievko

zlepšuje začínajúce jesenné prechladnutie

➤ Už od prvého dráždenia v krku a nose brzdí viac ako 100 účinných látok v sladkom drievku rozmnožovanie vírusov a podporuje imunitný systém.

Pripravte si čaj: 1/2 – 1 čajovú lyžičku práškového koreňa (zoženiete v lekárni alebo na internete) nechajte povariť 15 minút v 1/4 l vody. Denne na trikrát vypite jednu šálku osladenú 1 lyžicou medu.

Arnika lieči zapálené rany a kĺby

➤ V žltých kvietkoch známej liečivej rastliny sa skrýva helenalín. Sekundárna rastlinná látka sťahuje zápaly pokožky, rán, lieči ranky po vpichoch hmyzu a kĺby.

Pripravte si obklad: 2 čajové lyžičky sušených kvetov povarte s 1 šálkou vody. Prikryté nechajte vylúhovať a preceďte. Do odvaru namočte kus látky, vyžmýkajte a na 15 minút priložte na poranené či bolestivé miesto. Opakujte 5-krát denne.

Borievka odstráni zápal dutín

➤ Organické kyseliny, ktoré obsahujú rastliny čeľade cyprusovitých, zabraňujú tomu, aby sa baktérie usídlili na sliznici.

Pripravte si sprej do nosa: 10 kvapiek esenciálneho oleja z borievky nakvapkajte do 30 ml nádoby na nosné kvapky (obe zoženiete v lekárni či na internete). Aplikujte 4– až 6-krát denne po jednom streku.

Nechtík na zápal očných spojiviek

➤ Rastlina z čeľade astrovitých obsahuje éterické oleje, horčinu a sapogenín – všetko účinné zbrane v boji proti baktériám.

Pripravte si obklad na oči: 1 čajovú lyžičku byliny zalejte 50 ml vriacej vody, prikryté nechajte vylúhovať a preceďte. Do odvaru namočte vatový tampón a 2-krát denne priložte na 15 minút na zavreté oči.

Dráč obyčajný proti vaginálnym hubám/plesniam

➤ Rastlina obsahuje alkaloid berberín, vďaka ktorému baktérie a plesne nedostanú šancu.

Pripravte si výplach: 40 g sušenej kôry z koreňa vložte do tmavého pohára s uzatvárateľným vrchnákom a zalejte 200 ml 70 % alkoholu (zoženiete v lekárni). Zatvorenú nádobu uložte na 14 dní na tmavé miesto a denne pretrepte. Preceďte a prelejte do tmavej fľaše. 10 ml tinktúry zmiešajte s 1/2 l horúcej vody. Pošvu vypláchnite 2-krát denne vaginálnou sprchou (kúpite v lekárni alebo na internete).

Eukalyptus a cesnak proti zápalom uší

➤ Éterický olej eukalyptol s alliínom a cesnak s alicínom majú zázračné účinky.

Pripravte si ušné kvapky: 5 strúčikov cesnaku nakrájajte na malé kúsky a pri nízkom stupni varte v 120 ml olivového oleja, preceďte a cesnak pretlačte. Nakvapkajte 20 kvapiek eukalyptového oleja, zmiešajte a dajte do nádoby na aplikáciu kvapiek. Každú polhodinu aplikujte 2 kvapky do každého ucha.

Zlatobyľ, breza, myší chvost, potočnica lekárska a kamilky na zápal mechúra

➤ Sekundárne rastlinné látky v tejto päťkombinácii pôsobia antibakteriálne a vyplavia baktérie von z tela.

Pripravte si čaj: 2 čajové lyžičky zmesky zalejte 3/4 l horúcej vody a prikryté vylúhujte 2 hodiny. Následne preceďte. Vypite 1 – 3 šálky denne.

Aloe vera a propolis zmierňujú herpes na perách

➤ Predovšetkým emodín, účinná látka z aloy, má silný antibiotický účinok proti vírusu herpes simplex. Všestranný, zdraviu prospešný včelí produkt propolis posilňuje imunitný systém vďaka flavonoidom.

Pripravte si tinktúru: 1 lyžicu gélu Aloe vera (zoženiete v lekárni alebo na internete) zmiešajte s 3 – 5 kvapkami propolisu. Opatrne naneste na herpes viackrát denne.

Ibiš a černice zastavujú hnačku a vracanie

➤ Aukubín a polysacharidy v ibišku chránia sliznice. V lístkoch černíc sú antokyány, ktoré patria medzi najefektívnejšie prírodné antibiotiká.

Pripravte si čaj: 2 čajové lyžičky sušeného rozdrveného ibišového koreňa a lístkov černíc zalejte 1/4 l horúcej vody. Prikryté vylúhujte 2 hodiny a preceďte. Denne môžete vypiť do 4 šálok.

Úzkolistá echinacea na zapálené hrdlo

Jej antibakteriálne látky ničia napríklad streptokoky, cichorová kyselina zas aktivuje fagocyty imunitného systému.

Pripavte si tinktúru: Na tinktúru potrebujete 30 g sušeného koreňa a 150 ml 70% alkoholu (kúpite v lekárni). Postup je rovnaký ako pri príprave výplachu z dráča obyčajného. 1/2 čajovej lyžičky nezriedenej tinktúry podržte v ústach, kým sa vám nebudú tvoriť sliny. Potom nechajte pomaly stiecť do hrdla. Opakujte každú hodinu.

Tymian a kamilky pri zápale priedušiek

➤ Ich éterické oleje sťahujú bakteriálne zápaly.

Pripravte si parný kúpeľ: Do hrnca dajte polovicu hrste z oboch byliniek. Do polovice zalejte vriacou vodou. 10 minút zhlboka inhalujte prikrytá uterákom. Opakujte 2-krát denne.

Zázvor hojí zapálené miesta na koži

➤ Účinná je najmä substancia gingerol.

Pripravte si obklad: 1/2 čerstvého olúpaného koreňa zázvoru nakrájajte na tenké kúsky a dajte do odšťavovača. Do odvaru namočte vatový tampón a priložte na 20 minút na postihnuté miesto. Aplikujte viackrát denne.