Urobte si rýchly a jednoduchý TEST NA STRES: Uprene sa ZADÍVAJTE na tento obrázok a...
30. 4. 2024, 7:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:28)
Zdroj: shutterstock
Podľa toho, čo uvidíte, spoznáte to, ako zvládate náročné obdobie a aj to, na akom stupni vystresovanosti sa nachádzate.
Uprene sa pozrite na hlavný obrázok k tomuto článku. Hýbe sa vám pred očami? Ak nie, znamená to, že nie ste v strese, respektíve že stresové situácie zvládate na jednotku. Psychická záťaž je pre vás zvládnuteľná.
Zdroj: shutterstock
Zadívajte sa na tento obrázok a čakajte, čo sa začne diať.
Ak sa však obrázok začne "hýbať", mihotať, vlniť, víriť, znamená to, že ste pod veľkým tlakom a stresové situácie nezvládate dobre. A ak vám pri pri zadívaní sa na tento obrázok zostane až zle, prípadne sa vám začne krútiť hlava, je najvyšší čas navštíviť lekára. Pravdepodobne ste už úplne zničení, prepracovaní a "vyhorení". Alebo upadáte do hlbšej depresie. Zmeňte to!
Zdroj: shutterstock
Ak je toho na vás veľa a máte pocit, že sa už zbláznite, vyhľadajte lekára.
Anketa
Myslíte si, že zvládate STRES dobre?
- ÁNO67%
- NIE32%
Hlasovanie bolo ukončené