Logo
Reklama

Vypracované stehná + pevný zadoček = 2 dôvody, prečo drepovať každý deň! Ako to robiť správne?

Cvičíte drepy správne?

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Beata Suchá

editorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Vypracované stehná a pevný zadoček – to sú hneď dva dôvody, prečo drepovať každý deň. Prezradíme vám, ktorá technika je správna.

Diskusia

(0)

Autor článku

Beata Suchá

editorka týždenníka Nový Čas pre ženy
Mojou láskou je móda a beauty, mojou vášňou je cvičenie. Som totiž presvedčená, že pohyb je liek na telo i dušu! Cviky, ktoré prospejú vašej chrbtici i postave nájdete aj v mojich videách CVIČKO s BEOU. Prinášam vám tipy na štýlové outfity, šik účesy a trendy v líčení inšpirované svetom celebrít. Popritom som beznádejná knihomoľka, ktorá si historickými románmi dobrovoľne ničí zrak každú noc.
Výber pre vás