Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Vyskúšajte náš kvíz: Má vaše telo dostatok železa? OTESTUJTE SA a zistite to!

Dýchnite si do rúk? Cítite? Pozor na výpadky pamäti v neskoršom veku.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Soňa Andrisíková

Soňa Andrisíková

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Nedostatok železa človek dlho nepociťuje a príznaky, ktoré na to poukazujú, sú často prehliadané alebo pripisované iným dôvodom. Možno ani neviete, že tiež patríte k tým, ktorí trpia chudokrvnosťou. Ako to zistiť? Otestujte sa!

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tláčiítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.

Nervous,Young,Woman,Posing,With,A,Towel,On,Her,Head

Zdroj: Shutterstock

1/10 - Spozorovali ste na sebe, že vám poslednou dobou začali viac padať vlasy a lámať sa nechty?
1/10 - Spozorovali ste na sebe, že vám poslednou dobou začali viac padať vlasy a lámať sa nechty? Áno.
1/10 - Spozorovali ste na sebe, že vám poslednou dobou začali viac padať vlasy a lámať sa nechty? Nie.

Zdroj: shutterstock

2/10 - Cítite sa vyčerpaná a unavená?
2/10 - Cítite sa vyčerpaná a unavená? Áno.
2/10 - Cítite sa vyčerpaná a unavená? Nie.

Zdroj: Shutterstock

3/10 - Máte pocit, že nedokážete byť koncentrovaná?
3/10 - Máte pocit, že nedokážete byť koncentrovaná? Áno.
3/10 - Máte pocit, že nedokážete byť koncentrovaná? Nie.

Zdroj: Shutterstock

4/10 - Ľahko sa zadýchate?
4/10 - Ľahko sa zadýchate? Áno.
4/10 - Ľahko sa zadýchate? Nie.

Zdroj: Zentiva

5/10 - Máte odrazu bledší odtieň pleti a okolie vám vraví, že ste bledá?
5/10 - Máte odrazu bledší odtieň pleti a okolie vám vraví, že ste bledá? Áno.
5/10 - Máte odrazu bledší odtieň pleti a okolie vám vraví, že ste bledá? Nie.

Zdroj: shutterstock

6/10 - Stáva sa vám, že nemôžete zaspať alebo sa v noci často budíte?
6/10 - Stáva sa vám, že nemôžete zaspať alebo sa v noci často budíte? Áno.
6/10 - Stáva sa vám, že nemôžete zaspať alebo sa v noci často budíte? Nie.

Zdroj: Shutterstock

7/10 - Zrazu sa po príchode z posilňovne neviete hýbať a svalovica vás trápi nezvyčajne pridlho?
7/10 - Zrazu sa po príchode z posilňovne neviete hýbať a svalovica vás trápi nezvyčajne pridlho? Áno.
7/10 - Zrazu sa po príchode z posilňovne neviete hýbať a svalovica vás trápi nezvyčajne pridlho? Nie.

Zdroj: Shutterstock

8/10 - Z ničoho nemáte radosť, nič vás nebaví a máte pocit vyhorenia?
8/10 - Z ničoho nemáte radosť, nič vás nebaví a máte pocit vyhorenia? Áno.
8/10 - Z ničoho nemáte radosť, nič vás nebaví a máte pocit vyhorenia? Nie.

Zdroj: Shutterstock

9/10 - Počas menštruácie sa cítite malátna a pociťujete celkovú slabosť?
9/10 - Počas menštruácie sa cítite malátna a pociťujete celkovú slabosť? Áno.
9/10 - Počas menštruácie sa cítite malátna a pociťujete celkovú slabosť? Nie.

Zdroj: Shutterstock

10/10 - Je vaša strava pestrá, bohatá na šošovicu, fazuľu, mak, brokolicu, cícer, orechy, špenát, banány, marhule, pečeň alebo mäso?
10/10 - Je vaša strava pestrá, bohatá na šošovicu, fazuľu, mak, brokolicu, cícer, orechy, špenát, banány, marhule, pečeň alebo mäso? Áno.
10/10 - Je vaša strava pestrá, bohatá na šošovicu, fazuľu, mak, brokolicu, cícer, orechy, špenát, banány, marhule, pečeň alebo mäso? Nie.

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tláčiítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.
Na vyhodnotenie kvízu je potrebné vyplniť všetky otázky.

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Autor článku

Soňa Andrisíková

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Ako študentka som sa vždy tešila na nové vydanie Nového Času pre ženy a jeho pestrý obsah. Dnes mám to šťastie, že ho spolu s mojimi kolegyňami tvorím pre vás aj ja a veľmi ma to baví. Rada prinášam v jednotlivých rubrikách nové informácie, zaujímavé postrehy, i moje vlastné myšlienky. Okrem domácnosti, vzťahov, zdravia, ezoteriky či hlavnej témy, píšem aj skutočné príbehy, ktoré sa stali mojou srdcovkou. Keď som začala spracovávať príbehy, ktoré vytvoril sám život, prišla tá najväčšia radosť z práce v časopise. Rada dostávam do povedomia osudy žien, ktoré nemajú v živote na ružiach ustlané a napriek tomu sa nevzdali. Rovnako obľubujem také, v ktorých sa ženy inšpirujú navzájom. Vďaka nim i ja sama napredujem.