Zaujíma vás, ako DLHO budete žiť? Zrátajte si ZUBY! Všetko sa odvíja od TOHTO jedného čísla

Máte menej ako 20 zubov?

Vo svete prebehlo viacero výskumov, ktoré celé roky sledovali stovky respondentov, stav ich chrupu a dĺžku života. Metodika, ktorú používali, zohľadňovala aj rizikové faktory úmrtnosti ako rakovinu či srdcovo-cievne ochorenia Ukázalo sa, že je výrazný rozdiel medzi tými, čo majú menej ako 20 vlastných zubov, a tými, ktorí ich majú naopak 20 a viac.

Riziko úmrtnosti súvisiace s rakovinou a kardio-vaskulárnymi ochoreniami nebolo medzi týmito dvoma skupinami štatisticky významné. Avšak celkové riziko úmrtnosti bolo výrazne vyššie u tých, ktorí mali v ústach menej ako 20 svojich zubov. Zaujímavé je, že napríklad nefajčiari s menej ako 20 zubami mali až 2,414-násobne vyššie riziko úmrtnosti v porovnaní s nefajčiarmi s 20 a viac zubmi. Aj ľudia bez diabetu, ktorí však mali málo vlastných zubov, mali o 1,715-krát vyššie riziko úmrtnosti v porovnaní so "zubatými" nediabetikmi.

S menším počtom zubov stúpa úmrtnosť

Pokiaľ vás teda zaujíma, ako dlho môžete žiť, spočítajte si zuby! Dáta ukazujú, že šanca na dlhší život je vyššia u tých, ktorí majú aspoň do 70-tich rokov 20 a viac svojich zubov oproti tým, ktorým zostalo menej ako 20 zubov.

Zdá sa, že platí aj tvrdenie, že s klesajúcim počtom zubov stúpa úmrtnosť. Strata zubov totiž môže viesť k malej aktivite žuvacieho systému a následne k nezdravému stravovaniu, ktoré dokáže negatívne ovplyvniť celkové zdravie. Čiže, strata zubov má potenciál ovplyvniť úmrtnosť

Zuby predpovedajú zdravotný stav

Šokujúca štatistika spred dvoch rokov pritom zistila, že až 12 % ľudí si 2 dni v týždni nečistí zuby a 2 % ľudí si zuby neumýva vôbec! Ak sa chcete v dobrej zdravotnej kondícii dožiť vyššieho veku, rozhodne si čistite zuby rano aj večer, raz za pol roka zájdite na dentálnu hygienu a raz ročne na preventívku k zubárovi.

Stav ústnej dutiny sa odráža na našom celkovom zdraví a ochorenie ďasien sa spája s množstvom ďalších zdravotných problémov ako mŕtvica, infarkt, srdcové choroby, cukrovka, demencia,  dokonca aj s komplikáciami počas tehotenstva.