Logo
Reklama

Zbohom, mlieko! Musíte ho z jedálnička vyškrtnúť? Odborníčka radí, ako to zvládnuť na jednotku

Ak nám chýbajú bielkoviny, telo si ich odoberá

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Ak ste alergické na bielkovinu kravského mlieka alebo netolerujete laktózu, vyradenie mlieka je nevyhnutnosť. Báť sa toho nemusia ani tie, ktoré ho chcú vylúčiť pre problémy s trávením.

Diskusia

(0)

Výber pre vás