Znížte si krvný tlak aj bez liekov: Uznávaný lekár vie ako na to! Ejha, tušili ste o tom?
13. 6. 2021, 6:00 (aktualizované: 16. 7. 2024, 2:11)

Zdroj: Shutterstock
Známy slovenský kardiológ vám poradí, ako si znížiť krvný tlak bez pomoci liekov. Namiesto tabletiek skúste siahnuť po...

Vedci odhalili, že existuje univerzálna hudobná skladba, ktorá má neuveriteľne upokojujúci a antistresový účinok na všetkých bez rozdielu veku, pohlavia či preferencií v muzike.
Zníži tlak bez liekov
„Keď mal Giusepe Verdi 29 rokov, dostal sa do ťažkej depresie. Zomrela mu manželka, dve deti, a on mal pocit, že už nič neskomponuje. A vtedy dostal ponuku zložiť hudbu k Nabuchonodozorovi,“ rozpráva profesor MUDr. Viliam Bada, CSc., internista, kardiológ a odborník na prevenciu chorôb srdca a ciev. Súčasťou opery Nabucco je aj známy Zbor Židov, presnejšie „Va pensiero, sull´ ali dorate“. Kto si vypočuje túto Verdiho skladbu, sa podľa profesora Badu doslova zresetuje ako počítač a zníži sa mu krvný tlak. „Miesto toho, aby ste užívali tabletky, platili za ne doplatky a nadávali na lekárov, stačí si vypočuť Va pensiero, sull´ ali dorate,“ smeje sa náš svetovo uznávaný odborník.
Zdroj: Shutterstock
Vysoký krvný tlak
Spomalí srdce a upokojí
Ako profesor Bada vysvetľuje, tempo tejto hymnickej skladby sa približuje takzvaným Mayerovým vlnám, ktoré sú prirodzenou vibráciou cievnej steny a harmonizujú náš vegetatívny nervový systém. Jeho vyváženosť hrá kľúčovú úlohu pri srdcovo-cievnych problémoch. „V prípade Nabucca je pozoruhodné opakované striedanie mohutného kreščenda a dekreščenda pripomínajúc ‚resetovanie počítača‘. Finálnym produktom celej skladby je pokles krvného tlaku a pokles pulzu, celkové relaxovanie, spomalenie dychu, pozitívne preladenie a uspokojenie,“ popisuje účinok vypočutia si Verdiho Zboru Židov lekár a dodáva: „Mnohí už dávno používali túto skladbu ako spoľahlivý prostriedok na upokojenie mysle a spomalenie srdca.“
Zdroj: Shutterstock
Ilustračné foto