Hviezda filmu TITANIC schudla neuveriteľných 45 kíl! Neuveríte, čím to dosiahla, UFF

Kathy Bates je herečka, ktorú mnohí poznajú ako nepotopiteľnú Molly Brown zo slávneho filmu Titanic, ale aj z ďalších ikonických filmov ako Misery, kde predviedla svoj nezameniteľný herecký talent. Avšak, za posledné roky prešla ešte jednou veľkou transformáciou – schudla neuveriteľných 45 kíl a je u nej úplne iná žena. Jej cesta k lepšiemu zdraviu a telu nebola jednoduchá, no ukazuje, že motivácia a odhodlanie môžu spôsobiť zázraky. Keď ju uvidíte, neuveríte vlastným očiam!

Kathy Bates má za sebou dlhú kariéru, v ktorej stvárnila rôzne nezabudnuteľné postavy, no v jej osobnom živote sa v posledných rokoch zamerala na naozaj veľkú zmenu. Na začiatku roka 2017 jej bola diagnostikovaná cukrovka 2. typu, čo bol alarmujúci moment. Tento fakt ju prinútil zamyslieť sa nad svojim životným štýlom, ktorý bol naozaj hrozný. Milovala burgre, pizzu a čipsy, čo sa značne podpísalo na jej postave. "Keď som natáčala, po každej scéne, som si musela sadnúť, taká som bola ťažká," priznala Kathy. K tomu sa pridali aj rodinné problémy – jej otec prišiel o nohu kvôli komplikáciám súvisiacim s cukrovkou a jej sestra čelila vážnym zdravotným problémom.

To boli silné impulzy na zmenu. “Chcela som sa zmeniť a byť tu pre moju rodinu. Nechcela som dopadnúť ako moji blízki,” povedala Kathy v jednom z rozhovorov. Zdravie sa stalo jej prioritou a začala hľadať spôsob, ako sa postarať o svoje telo a znížiť riziko cukrovky. Na rozdiel od iných, Kathy nezačala len diétovať, ale rozhodla sa úplne zmeniť svoje stravovacie návyky.

Všetko začalo tým, že Kathy upravila svoju stravu. Oprášila staré návyky, znížila množstvo nezdravých jedál a začala sa stravovať vyváženejšie. Už žiadne fast foody, žiadna pizza, hamburgery a obľúbené sýte jedlá. Tento krok bol kľúčový, ale ako sama hovorí, nešlo len o to, čo jesť, ale aj kedy. “Prestala som jesť po 8 večer, čo bolo jedno z najväčších rozhodnutí,” priznala Kathy. K zlepšeniu fyzickej kondície prispel aj pohyb. Kathy začala viac chodiť, a to aj počas prestávok pri natáčaní. V pauzách medzi jednotlivými scénami sa prechádzala a denne si naordinovala viac aktivít, ako len sedenie na mieste. Okrem prechádzok jej pomohol aj bežecký pás, na ktorom pravidelne trénovala.

Je dôležité spomenúť, že Kathy má za sebou aj náročné obdobia, ktoré jej pomohli posilniť vôľu. V minulosti niekoľkokrát porazila rakovinu, najprv rakovinu vaječníkov a neskôr, po rokoch, musela podstúpiť obojstrannú mastektomiu. Aj napriek tomu, že mala možnosť zvoliť si rekonštrukciu prsníkov, Kathy sa rozhodla ísť inou cestou. Aj keď mala možnosť si ich nechať opäť zrekonštruovať, rozhodla sa radšej pre plochý hrudník: "Jednoducho som sa rozhodla, že ďalšia operácia by pre mňa nebola dobrá."

Zdravou cestou sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 35 kíl, to jej však nestačilo. A tak sa popýtala lekára na teraz veľmi populárny liek Ozempic. Tento liek sa stáva stále viac populárnym a často sa spomína v spojení so schudnutím, pretože jeho účinná látka semaglutid pomáha znižovať hladinu cukru v krvi a podporuje chudnutie. Ozempic sa stal pre Kathy jedným z nástrojov, ktoré jej pomohli dosiahnuť výsledky, o ktorých predtým len snívala.

Ozempic bol schválený na liečbu cukrovky 2. typu, ale čoraz viac sa hovorí o jeho schopnosti pomáhať aj pri chudnutí u osôb s nadváhou. Kathy vo viacerých rozhovoroch zdôraznila, že aj keď Ozempic určite zohral úlohu v jej ceste k úspechu, nebolo to len vďaka nemu. Liek jej však pomohol znížiť chuť do jedla a podporil jej úsilie zmeniť životný štýl.

V rozhovoroch sa však objavili aj špekulácie o tom, že práve Ozempic je príčinou jej úžasného schudnutia. Kathy tieto špekulácie odmietla a uviedla, že liek bol len jednou z mnohých zmien, ktoré urobila. Pripustila však, že sa rozhodla vyskúšať Ozempic pod dohľadom lekára, keďže potrebovala podporu na dosiahnutie svojich cieľov. A to sa jej aj podarilo. Na posledných fotkách vyzerá neskutočne. Doslova žiari. Čo myslíte?

Ozempic je na Slovensku už dostupný, avšak jeho predpisovanie je viazané na konkrétne podmienky, ako je diagnóza cukrovky 2. typu. Liek je vo všeobecnosti považovaný za veľmi účinný pri liečbe cukrovky, ale jeho používanie na chudnutie je stále kontroverzné a nie je schválené pre širokú verejnosť bez potreby liečby cukrovky. Preto sa odporúča, aby si každý, kto zvažuje jeho použitie, najskôr poradil so svojím lekárom.

Na Slovensku sa však čoraz viac ľudí zaujíma o tento liek kvôli jeho potenciálu pomôcť pri chudnutí. Záujem o Ozempic rástol, no s tým aj obavy o jeho bezpečnosť pri dlhodobom užívaní bez zdravotného dôvodu.

Príbeh Kathy Bates je príbehom odhodlania, tvrdého boja a humoru, ktorý nikdy nezmizol z jej osobnosti. “Keď som sa rozhodla schudnúť, nebolo to len kvôli vzhľadu, ale aj kvôli môjmu zdraviu. A určite to nebolo jednoduché,” hovorí Kathy. Aj keď jej zmena nebola okamžitá a zahŕňala množstvo zmien v jej živote, dnes je hrdá na to, že sa rozhodla pre lepší život.

A tak, ako to už býva, nie je to len o tabletkách, ale o celkovom prístupe k životu, zdraví a šťastiu. Kathy Bates nám ukazuje, že vek ani okolnosti nie sú prekážkou, ak máme silnú vôľu a podporu, ktorá nám pomôže na našej ceste. Všetci sa môžeme poučiť z jej príbehu, ktorý nám pripomína, že zmena je možná v každom veku, a to s odhodlaním a štipkou humoru.

Schudnúť 45 kilogramov môže znieť ako náročný cieľ, ale Kathy Bates nám ukázala, že to nie je len o fyzických výsledkoch, ale o zlepšení kvality života. A možno, že naozaj, v každej z nás sa skrýva kúsok Molly Brown, ktorá sa dokáže postarať o to, čo je dôležité.