Nové EXTRÉMNE PREMENY už čoskoro, traja účastníci majú vyše 200 kíl, natáčalo sa aj v TURECKU!
27. 8. 2024, 12:00 (aktualizované: 29. 8. 2024, 9:50)

Zdroj: TV Markíza
Po prvýkrát v histórii šou odleteli účastníci do krajiny polmesiaca, kde absolvovali bootcamp s Marošom Molnárom. Niektorí súťažiaci dokonca leteli prvýkrát do zahraničia. Prinášame najväčšie zaujímavosti zo šou!
Zdroj: TV Markíza
Zdroj: TV Markíza
Zdroj: TV Markíza
Galéria k článku
Extrémne premeny
Neodmysliteľnou súčasťou tejto šou je renomovaný tréner Maroš Molnár, ktorý osobne vedie každého z účastníkov na ceste za postavou snov. Rozhodnutie presunúť bootcamp do prímorského letoviska si nevie vynachváliť: „Bootcamp v Turecku bol skvelým rozhodnutím, pretože účinkujúci v Extrémnych premenách mohli zmeniť klímu a prostredie, čo pre mnohých znamenalo prvý let do zahraničia, keďže pred tým pre svoju extrémnu váhu nemohli cestovať. Na mieste som mal k dispozícii nevyčerpateľné tréningové možnosti, a teda variabilita trénovania bola veľmi pestrá. Mojím cieľom bolo účinkujúcich naučiť čo najviac, aby v tréningu mohli pokračovať aj v domácom prostredí.“
Zdroj: TV Markíza
Maroš Molnár v bootcampe
Najlepšia séria?
Maroš sa netají tým, že podľa neho pôjde o jednu z najlepších sérií vôbec: „Po prvýkrát v histórii máme v šou troch účastníkov, ktorí majú nad 200 kilogramov a ide im doslova o záchranu života. Taktiež bude po prvýkrát o lepší život a záchranu manželstva bojovať napríklad aj manželský pár. Som si istý, že tohtoročné príbehy sú nesmierne zaujímavé, inšpiratívne, dojemné a dodávajú Extrémnym premenám nádych mimoriadnej kvality.“
Zdroj: TV Markíza
Na bootcampe sanaučili trénovať tak, aby to zvládliaj sami doma.
Obohatením šou sú aj noví odborníci, prejdite na ďalšiu stranu!
Nové tváre
Zmena prostredia však nie je jedinou novinkou v šou. Tím odborníkov posilnia dvaja noví špecialisti – výživový poradca Maroš Krivosudský a psychologička Katarína Slováková. Operačné zákroky bude aj naďalej vykonávať renomovaný chirurg a kapacita vo svojom odbore Martin Boháč. Ku koncu totiž súťažiaci podstúpia chirurgické odstránenie prebytočnej kože, ktorá už nemusí pokrývať ich obrovské telá.
Zdroj: TV Markíza
S prebytočnou kožou si poradí renomovaný chirurg Martin Boháč.
Chce pomáhať zmeniť život druhým
Maroš Krivosudský nám prezradil, čo ho motivovalo vstúpiť do Extrémnych premien: „V šou som videl jedinečnú príležitosť pomôcť ľuďom v extrémne náročnej situácii, ktorou takáto forma obezity určite je. Zároveň verím, že svojím účinkovaním a radami pomôžem zmeniť život nielen samotným účastníkom, ale aj divákom, ktorí si tento program pozrú.“ Priznal, že ako divák bol fanúšikom šou a vždy ju vnímal ako pozitívny projekt, do ktorého by rád nahliadol aj zblízka: „Z profesionálneho hľadiska ma vždy zaujímalo, čo je za oponou a ako sú nastavené tréningové či stravovacie plány, s ktorými títo účastníci dosahujú také neuveriteľné premeny. A teraz som mal možnosť nazrieť nielen za oponu, ale byť aj pri tvorbe týchto plánov, z čoho sa veľmi teším.“
Zdroj: TV Markíza
Výživový poradca Maroš Krivosudský zostavil účastníkom šou udržateľné stravovacie plány.
Jedlo nie je nepriateľ
Na otázku, čo bolo preňho najväčšou výzvou, odpovedal: „Tie výzvy neviem ani spočítať. Každý z účastníkov bol výnimočný, a teda aj výzvy, ktoré sme spolu prekonávali, boli unikátne. Tou najväčšou však asi pri každom bolo naučiť ich, že jedlo nie je nepriateľ a aj keď chcú schudnúť, potrebujú konzumovať dostatok stravy, aby telo malo všetky potrebné živiny. Bez dostatku jedla a kvalitnej regenerácie sa totiž udržateľne schudnúť nedá. A mojím cieľom nie je, aby každý z nich len schudol, ale aby si túto hmotnosť a životný štýl udržal.“
Od musím ku chcem
A ako vidí svoje pôsobenie v šou psychologička Katka Slováková? „Som nesmierne rada, že som tohtoročným účastníkom pomohla vykročiť z komfortnej zóny a prejsť od musím ku chcem. Zahŕňalo to prijímanie nových spôsobov uvažovania aj riešenia problémov. Verím, že moje rady pomôžu účastníkom zvládnuť boj, ktorý zvádzali sami so sebou a so svojimi myšlienkami.“
Zdroj: TV Markíza
Medzi nové tváre patrí aj psychologička Katarína Slováková.
Najväčšie zaujímavosti a pikošky zo šou na ďalšej strane!
Zaujímavosti zo šou
- Ide o piatu sériu, v ktorej účinkujúci spolu vážia najviac v histórii premien – dokopy viac ako dve tony (2 187 kg). Po prvýkrát sú v šou až traja účastníci nad 200 kg!
- Divákov čaká 12 epizód s 13 účinkujúcimi, keďže po prvýkrát v histórii šou spoločne chudnú aj manželia.
- Cieľom účastníkov šou je bezpečne schudnúť výraznú časť svojej telesnej hmotnosti počas jedného roka a získať tak druhú šancu na život. Nejde teda o žiadne rýchle chudnutie, ktoré len dobre vyzerá na obrazovke, ale nič nezmení.
- Chudnutie je rozdelené do štyroch trojmesačných fáz, na začiatku prebehne týždeň podrobných laboratórnych rozborov a testovanie fyzickej spôsobilosti, dôjde aj na nevyhnutné poučenie o správnej výžive.
- Renomovaný tréner Maroš Molnár vedie každého z účastníkov osobne, navštevuje ich aj doma a zaistí, aby mali primeranú výživu a cvičili. Dáva im lekcie, ako bezpečne chudnúť a lepšie žiť.
- Na štarte každej ďalšej fázy účastníkom stanoví váhový cieľ, ak ho splnia, čaká ich odmena.
- Extrémne premeny Slovensko sú lokálnou adaptáciou úspešného amerického formátu Extreme Weight Loss, ktorý celosvetovo preslávil aj hlavnú tvár – kondičného trénera Chrisa Powella.
Zdroj: TV Markíza
Na bootcampe sanaučili trénovať tak, aby to zvládliaj sami doma.