Tieto CELEBRITY schudli desiatky kíl: Na FOTO pred a po ich ani nespoznáte... VAU!

Obľúbený spevák sa pred pár rokmi rozhodol vstúpiť si do svedomia a zhodil neuveriteľných 25 kíl. V podcaste Behind the Medal v roku 2019 prezradil, že v roku 2016 prestal fajčiť a začal behať, aby si vyčistil pľúca. Zo začiatku bol schopný zabehnúť len tri pesničky, no teraz je už dostatočne fit na to, aby si ráno zacvičil 45 minút a ešte absolvoval plávanie alebo si dal zopár ľahsedov. Prírastok na váhe na začiatku kariéry pripisuje americkému jedlu počas turné. „Skončíš koncert, dostaneš tácku s kuracími krídelkami, k tomu vypiješ pár fliaš vína… Len sa to tak do teba sype,“ prezradil, čo zažíval, kým si povedal dosť.

Podobne ako zástup jej kolegov aj táto celebritná dcérenka sa v priebehu rokov vydala na cestu chudnutia. „Za to, že som tučná, sa mi dostávalo viac výsmešných komentárov ako za to, že som absolútne zúrivá narkomanka,“ priznala speváčka v roku 2010 pre Us Weekly po tom, čo absolvovala tri odvykacie kúry a zhodila dvadsať kíl. „Nedokážem tomu uveriť, ale som na seba naozaj hrdá. Obzerám sa v zrkadle a som pyšná na každú jednu vec na svojom tele,“ pokračuje. Aby si svoju váhu aj dobrý pocit udržala, pravidelne cvičí a kontroluje porcie jedla, ktoré zje.„Už si nehovorím, prečo nevyzerám ako to alebo tamto dievča.A to je fajn,“ teší sa, i keď si presné číslo svojej váhy necháva pre seba. No v roku 2020 priznala, že schudla skoro 40 kilogramova evidentne v chudnutí pokračuje.

Pre rolu Andyho Dwyera v seriáli Odbor mestskej zelene zámerne pribral 30 kilogramov. Čakala ho neľahká cesta, keď sa chcel hneď nato stať hviezdou akčných filmov. Podarilo sa mu to v priebehu šiestich mesiacov.  Prestal piť pivo, zvýšil príjem kalórií na 4-tisíc kcal denne a pil veľa vody. Vybral si tiež kombináciu cvičení, ktorá mu sadla, a to vrátane intenzívneho silového programu P90X, behania, plávania a boxu. Šesť dní v týždni cvičí pod dohľadom trénera, aby si svoju postavu udržal. A vďaka tomu ide z jedného filmu do druhého. A nielen to, po neúspešnom manželstve sa dal dokopy s kráskou najväčšieho kalibru Katherine Schwarzeneggerovou, dcérou Arnolda Schwarzeneggera a Marie Shriverovej. Aktuálne čakajú spolu dieťatko, z prvého manželstva má syna.

Prvou fotkou, na ktorej je výrazne štíhlejšia, šokovala talentovaná speváčka už v máji 2020. Aj keď víťazka Grammy vtedy svoj očividný úbytok na váhe nekomentovala, jej tréner Pete Geracimo ju verejne podporil. „Keď sme s Adele začali spoločnú cestu, nešloo chudnutie, ale o to, aby bola zdravá. Predovšetkým po tehotenstve a operácii,“ napísal vtedy na Instagram. Následne aj ona na žiadosť fanúšikov priznala, že je ľahšia o 45 kíl. No súčasne dodáva, že k cvičeniu ju dohnali aj silné úzkosti. A práve pravidelná návšteva telocvične jej pomohla sa s nimi vysporiadať. Dnes žiari šťastím.

Šéfkuchár Pekelnej kuchyne priznal, že začal chudnúť, aby zachránil svoje manželstvo s  Tanou. Formovať telo sa rozhodol už v roku 2013 a toto rozhodnutie mu vydržalo dodnes. „Mal som nadváhu, vážil som stopätnásť kíl a vyzeral som ako vrece s... Pozerám sa na fotky a hovorím: Ako to Tana so mnou vydržala?“  skonštatoval. Odvtedy sa zúčastnil niekoľkých súťaží Ironman a udržuje si štíhlu a pevnú postavu. A manželstvo je zachránené, čoho znakom je aj ich najmladší spoločný potomok Jessy, ktorý prišiel na svet koncom minulého roka.

Speváčka sa svojím novým telom popýšila na Instagrame prvýkrát v máji 2018 a veru, bol to šok. „Hrdo hovorím, že sú to už štyri mesiace, čo pijem len vodu, žiadne džúsy ani perlivé vody, a vynechala som chlieb. A Pán Boh vie, že toto bolo pre mňa najťažšie!“ zverila sa raperka, ktorá teraz vyzerá neskutočne. Nielenže predviedla skvelú postavu, ale tvrdí, že nový jedálny lístok jej rozžiaril pleť. Nech je to akokoľvek, je z nej nová žena, nemyslíte?