Lucia Mokráňová len prednedávnom priviedla na svet dcérku Talinku a hoci by ste podľa jej aktuálnych fotiek len ťažko tipovali, že bola pred pár mesiacmi tehotná, ona sama so svojou figúrou spokojná nie je.

<a href="https://casprezeny.pluska.sk/gal/celebrity/lucia-mokranova-rozhodla-zatocit-kilami-navyse-uff-co-vymyslela-zvladli-ste-to-tiez" target="_blank" rel="noopener">Pozrite, ako sa rozhodla zatočiť s kilami navyše!</a>

Aj preto venuje každú voľnú chvíľku cvičeniu a&nbsp;sama svojim fanúšikom niekoľkokrát priznala, že dodržuje prísny stravovací režim. Keďže si však uvedomuje, že nie je jediná, kto počas tehotenstva pribral, rozhodla sa vymyslieť výzvu na cvičenie, do ktorej sa môže zapojiť každý.

„Idete výzvu drepy? Poďte, zapojte sa,“ vyzvala svoje verné sledovateľky a pripravila pre ne aj stručný návod. Kým pri prvom dni majú ženy začínať s 50 drepmi, každý ďalší deň pridávajú o 5 drepov viac, a v posledný 30.&nbsp; deň sa dostanú až na 250 drepov. Tak čo, zapojíte sa aj vy?

Lucia Mokráňová sa rozhodla zatočiť s kilami navyše: Uff, čo vymyslela! Zvládli by ste TO tiež?

Lucia Mokráňová sa rozhodla zatočiť s kilami navyše!

ncpz

Nový čas pre ženy

Celebrity

korektný obsah

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Dnes zaujalo

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Móda a krása

Ľudia a príbehy

Vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Lucia Mokráňová sa rozhodla zatočiť s kilami navyše: Uff, čo vymyslela! Zvládli by ste TO tiež?

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Šťavnaté balkánske uštipci z mletého mäsa – jednoduchý recept na panvicu aj gril

Incident na dúhovom pochode v Berlíne: Polícia zadržala 6 ľudí! Hrozné, čo robili

Keď sa to stalo štvrtýkrát, Iveta prepadla zúfalstvu: Spravili si z komína tobogan?

Tragédia na pretekoch: Auto vyletelo z cesty, zabilo 3 ľudí! Neprežili dvaja bratia

Lekári z Palestíny hovoria o strašnom masakri: Ľudia čakali na pomoc, nemilosrdne ich popravili

Dve veveričky a kvietok: Scéna ako z rozprávky dopadla nečakane! FOTO

Rozhovor s kuchárom: Najpopulárnejšia zelenina v kuchyni aj tipy, čo s cuketou

Dráma na ferrate na Skalke: Chlapček sa držal oceľového lana, trafil tam blesk! Šokujúce dianie

Lucia Mokráňová po pôrode v leginách a športovej podprsenke: Fú, TO VÁŽNE teraz vyzerá TAKTO?!

Lucia Mokráňová sa na dcérku tešila, ale... Pre TOTO už ani nespáva, TAK ju zmenilo materstvo!

Lucia Mokráňová ukázala nádhernú rodinnú fotku: Jej vyznanie vás chytí za srdce! Silné slová!

Lucia Mokráňová ukázala fotku malej Talinky: Za TOTO si ju v komentároch podali! TO ako vážne?

Najštýlovejšie dieťa Slovenska? Lucia Mokráňová ukázala dcérku Tali, aha, ako ju vyparádila!

Lucia Mokráňová len nedávno porodila, a teraz... Kvôli tomuto plače každý deň! Fú, čo sa deje?

Lucia Mokráňová o tom, ako vyzerajú jej dni: Má TO, o čom môžu iné len snívať, veď pozrite!

Výber pre vás

Dovolenka pre páry: moderné hotely, kde detský džavot nemá miesto

Je Michelko spokojný s chodom STVR? Na novú riaditeľku Flašíkovú NIE JE politický tlak

Varte ako vojvodkyňa zo Sussexu! Jednoduchý, ale sofistikovaný recept z jednej panvice

Peniaze môžu pracovať za vás aj počas dovolenky. Takto môžete pravidelne investovať online

Výdavky Slovákov na alkohol a tabak stúpli na viac ako 60 eur mesačne

Váš druhý domov na dalmatínskom pobreží - Falkensteiner Residences Aurora

V meste cisárov: Za návštevu dominanty Pekingu v minulosti hrozil trest smrti FOTO

TÝŽDENNÝ HOROSKOP pre ŠKORPIÓNA: Čo vás čaká a neminie od 25.7. do 31.7.?

HOROSKOP NA DNES Lev loví inšpiráciu, Vodnár búra stereotypy

Dnes zaujalo

KVÍZ o ikonickej stavbe v Paríži: Čo viete o Eiffelovej veži?

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte slovenské filmy? Otestujte svoje znalosti!

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte najslávnejších boxerov? Otestujte svoje znalosti!

KVÍZ o najhlbšom mieste na Zemi: Čo viete o Mariánskej priekope?

Lucia Mokráňová sa rozhodla zatočiť s kilami navyše: Uff, čo vymyslela! Zvládli by ste TO tiež?

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Šťavnaté balkánske uštipci z mletého mäsa – jednoduchý recept na panvicu aj gril

Incident na dúhovom pochode v Berlíne: Polícia zadržala 6 ľudí! Hrozné, čo robili

Keď sa to stalo štvrtýkrát, Iveta prepadla zúfalstvu: Spravili si z komína tobogan?

Tragédia na pretekoch: Auto vyletelo z cesty, zabilo 3 ľudí! Neprežili dvaja bratia

Súvisiace články

Lucia Mokráňová po pôrode v leginách a športovej podprsenke: Fú, TO VÁŽNE teraz vyzerá TAKTO?!

Lucia Mokráňová ukázala nádhernú rodinnú fotku: Jej vyznanie vás chytí za srdce! Silné slová!

Lucia Mokráňová ukázala fotku malej Talinky: Za TOTO si ju v komentároch podali! TO ako vážne?

Najštýlovejšie dieťa Slovenska? Lucia Mokráňová ukázala dcérku Tali, aha, ako ju vyparádila!

Výber pre vás

Dovolenka pre páry: moderné hotely, kde detský džavot nemá miesto

Je Michelko spokojný s chodom STVR? Na novú riaditeľku Flašíkovú NIE JE politický tlak

Varte ako vojvodkyňa zo Sussexu! Jednoduchý, ale sofistikovaný recept z jednej panvice

Peniaze môžu pracovať za vás aj počas dovolenky. Takto môžete pravidelne investovať online

Výdavky Slovákov na alkohol a tabak stúpli na viac ako 60 eur mesačne

Váš druhý domov na dalmatínskom pobreží - Falkensteiner Residences Aurora

V meste cisárov: Za návštevu dominanty Pekingu v minulosti hrozil trest smrti FOTO

TÝŽDENNÝ HOROSKOP pre ŠKORPIÓNA: Čo vás čaká a neminie od 25.7. do 31.7.?

HOROSKOP NA DNES Lev loví inšpiráciu, Vodnár búra stereotypy

Dnes zaujalo

KVÍZ o ikonickej stavbe v Paríži: Čo viete o Eiffelovej veži?

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte slovenské filmy? Otestujte svoje znalosti!

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte najslávnejších boxerov? Otestujte svoje znalosti!

KVÍZ o najhlbšom mieste na Zemi: Čo viete o Mariánskej priekope?

HOROSKOP NA DNES Lev loví inšpiráciu, Vodnár búra stereotypy