ncpz

Nový čas pre ženy

Táto skutočnosť sa využíva na stanovenie ovulácie a obdobia, ktorý je najvhodnejší na oplodnenie. Pri tejto metóde stanovenia plodnosti je dôležité, aby bol menštruačný cyklus pravidelný. Merať teplotu je možné v ústach, konečníku alebo pošve, je však dôležité merať ju vždy: 1. na rovnakom mieste 2. rovnakým teplomerom 3. v rovnakom dennom čase, najlepšie v pokoji po prebudení. V pošve a konečníku je teplota vyššia ako v ústach. Na meranie je možné použiť digitálny alebo ortuťový teplomer. Digitálny teplomer pracuje rýchlejšie, ale je menej presný. Ortuťový teplomer je presnejší, ale meranie trvá najmenej päť minút. V ústach sa teplota môže merať po celý čas cyklu, v pošve sa začína meranie deň po skončení menštruácie. Výsledky namerané v pošve sú stabilnejšie. Je dôležité si teplotu starostlivo zaznamenávať do kalendára alebo do grafu, kde jedna os predstavuje čas a druhá teplotu. Tesne pred ovuláciou teplota zvyčajne mierne klesne, po ovulácii vplyvom vyplavovania hormónu progesterónu stúpa. Aby ste sa vo vlastnej krivke bazálnej teploty ľahko vyznali, je dobré robiť si záznamy aspoň tri mesiace. Namerané výsledky môžu byť ovplyvnené: 1. chorobou 2. meraním v inom čase než zvyčane 3. inými okolnosťami spánku (iná posteľ, teplejšie pyžamo, či spíte sama, či s partnerom, iná teplota v izbe) 4. alkoholom v krvi alebo príliš krátkym spánkom Ak teplota kolíše alebo počas cyklu nestúpa, môže ísť o anovulačný cyklus, počas ktorého sa vajíčko z vaječníka neuvoľní. Viac informácií o všetkom, čo sa týka tehotenstva, detí a rodiny, nájdete na <a href="https://www.baby-web.sk/" target="_blank">www.baby-web.sk</a>

Meranie bazálnych teplôt: Kedy mám najväčšiu šancu otehotnieť?

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Šťavnaté balkánske uštipci z mletého mäsa – jednoduchý recept na panvicu aj gril

Incident na dúhovom pochode v Berlíne: Polícia zadržala 6 ľudí! Hrozné, čo robili

Keď sa to stalo štvrtýkrát, Iveta prepadla zúfalstvu: Spravili si z komína tobogan?

Tragédia na pretekoch: Auto vyletelo z cesty, zabilo 3 ľudí! Neprežili dvaja bratia

Lekári z Palestíny hovoria o strašnom masakri: Ľudia čakali na pomoc, nemilosrdne ich popravili

Dve veveričky a kvietok: Scéna ako z rozprávky dopadla nečakane! FOTO

Rozhovor s kuchárom: Najpopulárnejšia zelenina v kuchyni aj tipy, čo s cuketou

Dráma na ferrate na Skalke: Chlapček sa držal oceľového lana, trafil tam blesk! Šokujúce dianie

Výber pre vás

V Ploom zóne na Cibula Feste hralo všetko – hudba aj emócie

TÝŽDENNÝ HOROSKOP pre BARANA: Čo vás čaká a neminie od 25.7. do 31.7.?

Zdá sa, že 50 dní nedostal od Trumpa Putin, ale Zelenskyj. Ukrajinci v uliciach

Naštartuj svoju budúcnosť na Strojníckej fakulte STU v Bratislave!

Dara Rolins na Santorini: Turistické peklo, no ukázala sa v plavkách a všetkým vyrazila dych!

7 tipov, ako zladiť obývačku s jedálňou do jedného celku

FOTO Bibiána Bardy ODHALILA, vďaka čomu sa udržiava vo forme! Tento druh POHYBU zvládnete aj vy

Technická posila pre HaZZ: Záchranná loď a miniponorky

Domáce hviezdy plné vitamínov: Nezmeškajte ich sezónu

Dnes zaujalo

KVÍZ o ikonickej stavbe v Paríži: Čo viete o Eiffelovej veži?

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte slovenské filmy? Otestujte svoje znalosti!

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte najslávnejších boxerov? Otestujte svoje znalosti!

KVÍZ o najhlbšom mieste na Zemi: Čo viete o Mariánskej priekope?