Do ktorého mesiaca tehotenstva môžem cestovať lietadlom?

Až do obdobia tesne pred pôrodom. Mnohé cestovné kancelárie si však dávajú limit do 34– 36 týždňa, aby sa tak vyhli pôrodu na palube lietadla, ku ktorému hlavne pri dlhých letoch občas dochádza.

Neuškodí mi pobyt pri mori?

Dovolenka pri mori pôsobí na tehotnú ženu i na plod blahodarne. Vlhký slaný vzduch a príjemné teplé počasie nemôžu nikomu uškodiť.

Môžem šoférovať auto aj v pokročilom štádiu tehotenstva?

Nezakazuje sa to, ale ani neodporúča. Bezpečnostný pás, airbag a volant predstavujú zdravotné riziko už aj pri menšom ťuknutí a slabom náraze. Pás by si žena určite nemala dávať cez brucho, aby mu tak nespôsobila otrasy, ale cez hrudník.

Ktorým domácim prácam by som sa mala vyhýbať?

Dovolené sú všetky domáce práce, pri ktorých nedochádza k preťaženiu organizmu, dvíhaniu ťažkých predmetov, otrasom organizmu a únave.

Môžem si v tehotenstve farbiť vlasy?

Neodporúča sa to už od začiatku tehotenstva. Farby obsahujú chemikálie, ktoré sa vstrebávajú do tela a na plod pôsobia toxicky.

Dokedy môžem mať pohlavný styk?

Žena môže žiť sexuálnym životom až do konca tehotenstva. Endorfíny, ktoré sa pri sexe vylučujú, prospievajú matke i dieťaťu. A, navyše, dieťa ženy, ktorá sa v tehotenstve často miluje, je omnoho pokojnejšie a lepšie sa vyvíja.

Sú v tehotenstve vhodné vysoké podpätky?

S pribúdajúcou hmotnosťou sa zaťažujú i kĺby a vysoké podpätky k tomu výrazne prispievajú. Ženy by si mali kupovať pohodlnú obuv na nízkom podpätku a s mäkkou podrážkou.

Nie je častý ultrazvuk nebezpečný?

Dnes sa už pracuje s minimálnym ultrazvukovým lúčom, ktorý pre plod nepredstavuje žiadne riziko. O prístrojoch pred 20 rokmi sa to nedalo povedať.

Kedy prvýkrát ucítim pohyby dieťaťa?

Prvé pohyby dieťatka možno pocítiť približne v 18. týždni, keď je žena tehotná prvýkrát, tohto zážitku sa dočká až o týždeň–dva neskôr.

Môže plod ohroziť gynekologický zápal?

Každý zápal počas tehotenstva, nielen gynekologický, môže spôsobiť infekciu plodu, maternice a ženských orgánov. Zabrániť tomu môže včasná liečba.

Je prítomnosť zvierat v byte počas tehotenstva bezpečná?

Mačka a pes nemajú v byte tehotnej ženy čo robiť. Vonku sa počas túlania môžu nakaziť parazitmi a infekciami prenosnými zo zvieraťa na človeka. Určite by im tehotné ženy nemali dovoliť spať v ich posteli a je dobré obmedziť aj časté hladkanie a iné prejavy náklonnosti.

Prečo mi v tehotenstve vypadávajú vlasy a kazia sa zuby?

Je to spôsobené nadmerným zaťažením organizmu pri vytváraní orgánov plodu, čím sa matke odoberajú potrebné živiny.

Je vhodné užívať v tehotenstve doplnky stravy?

Je to priam nevyhnutné. Práve pre spomínané odoberanie živín matke je potrebné, aby sa zásobila výživovými doplnkami. Vhodné sú multivitamín, kalcium, fluór alebo špeciálne prípravky pre budúce mamičky.

Je pravda, že si pokožku po kúpaní nesmiem natierať iným ako detským olejom?

Natierať sa môžeme akýmkoľvek telovým mliekom. Je však možné, že tehuľka dostane kožnú alergiu na krém, ktorý používala i predtým. Ide hlavne o prípravky s cudzorodými látkami, exotickými a ovocnými vôňami. Detskými prípravkami a telovým mliekom s olivovým olejom určite nič nepokazí.

Môže mať žena menštruáciu i keď je tehotná?

U niektorých žien sa maximálne do tretieho mesiaca môže vyskytnúť tzv. pseudomenštruácia, ktorá býva slabšia ako bežná. Príčinou sú hormonálne zmeny, ale v zásade je v takom prípade nevyhnutné dôkladné vyšetrenie ženy, vrátane ultrazvuku.

Sú niektoré polohy pre dieťa nebezpečné?

Nie je to dokázané, ale každá žena vie, čo je pre ňu v tomto stave najpohodlnejšie. Muž by mal pri sexe v tehotenstve viac ako kedykoľvek predtým rešpektovať požiadavky svojej partnerky.

Musím sa v tehotenstve vzdať vonných sviečok, éterických olejov a osviežovačov vzduchu?

Éterických olejov na prírodnej báze, ktoré mala žena rada aj pred otehotnením, sa nemusí zrieknuť. Syntetické osviežovače vzduchu do bytu, auta, vonné sviečky, z ktorých sa postupne uvoľňujú chemické látky, však majú zlý vplyv nielen na tehotné ženy.

Môžem v tehotenstve fajčiť?

Žena musí s cigaretami skončiť v momente, keď otehotnie. Plodu neprospieva ani pobyt v zafajčenom prostredí.

Prečo nesmiem konzumovať citrusové plody?

Dovážané citrusy sú postriekané chemickou látkou, ktorá ich chráni pred skorou hnilobou. Ak má žena chuť na citrusový plod, musí si ho najprv starostlivo umyť. Na druhej strane, šťava z čerstvého pomaranča je určite vhodnejšia ako presladený multivitamín.

Ktorým športom sa môžem venovať i v tehotenstve?

Vyhýbať sa treba všetkým športom, ktoré môžu traumatizovať organizmus a spôsobiť otrasy brucha. Nevhodné sú korčuľovanie, tenis, beh, bicyklovať sa môže iba na začiatku tehotenstva. Dovolené sú plávanie aj rýchla chôdza.

Čo hovoríte na pôrod do vody?

Pôrod do vody bol iba módny, príliš medializovaný výstrelok, ktorý nikam neviedol. Človek je suchozemský živočích a jeho prítomnosť vo vode počas pôrodu je neopodstatnená. Neodporúčam to ani z dôvodu rizika komplikácií, ktoré sa počas pôrodu môžu vyskytnúť a kvôli ktorým treba ženu urýchlene operovať alebo inak zasahovať. Ak je vo vode, manipulácia s ňou je omnoho ťažšia a pomalšia.

Prečo tehotné nesmú používať parfum?

U tehotných žien sa môže perajaviť alergická kožná reakcia, a to aj v prípade parfumu, ktorý jej dovtedy nespôsoboval žiadne problémy. Pokožka tehotnej ženy je omnoho citlivejšia.

Môžem pracovať i v noci?

Náš Zákonník práce to v prípade tehotných žien zakazuje. Pri porušení tohto nariadenia hrozí zamestnávateľovi mastná pokuta.

Môže žena pokračovať v dojčení, keď je už opäť tehotná?

V rozvojových krajinách je to bežné, u nás skôr výnimočné. Väčšinou žena po opätovnom otehotnení príde o mlieko.

Amniocentéza – áno alebo nie? Komu ju odporúčate?

Týmto vyšetrením sa zisťuje, či je plod postihnutý, či má nejakú genetickú chybu. Výkon spočíva v odbere maximálne 20 mililitrov plodovej vody, najčastejšie medzi 15. – 17. týždňom tehotenstva. Obsahuje bunky plodu, ktoré sa potom vyšetria. Najčastejšími dôvodmi amniocentézy je vek matky nad 35 rokov, vek otca nad 50 rokov, nesprávny výsledok testu na vrodené chyby, ktorý sa robí z krvi matky na začiatku druhej tretiny tehotenstva, výskyt vrodenej chyby v rodine, ultrazvukom zistený odchylný vývoj plodu a podobne.

Je vhodná prítomnosť chlapa pri pôrode?

Pôrodníci ju schvaľujú. Je vhodná hlavne vo fáze čakania na otvorenie pôrodných ciest, keď je žena osamelá a určite aj vystrašená. Počas samotného vytláčania dieťatka muž neasistuje, ale ak mu neprekáža pohľad na krv a hlasný, bolestný krik, v pôrodnej sále bude určite vítaný. Navyše, pre muža to býva neopísateľný zážitok, vďaka ktorému sa medzi ním a dieťaťom vytvorí od začiatku silné puto.

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!

Najčastejšie otázky tehuliek (2. časť)

Výber pre vás