Lezenie krátkych ciest bez lana je extrémnou formou lezeckých disciplín s cieľom podania maximálneho výkonu. Zároveň je to však nekonečná hra s neuveriteľným množstvom pohybov a krokov, ktorá je určená pre lezcov a lezkyne všetkých vekových i výkonostných skupín. K bouldrovaniu nepotrebujete žiadneho partnera na zaisťovanie, aj keď lezenie v skupine vyvoláva závodnejšiu a príjemnejšiu atmosféru, ktorá je podstatou bouldrovania samotného.Riešenie a preliezanie niekoľkokrokových skalných previsov bez zaisťovacieho lana objavil pre lezecký svet v sedemdesiatych rokoch John Gill v USA. Bouldering si vyžaduje maximálnu silu a svalovú koordináciu. Bouldering je silový šport, kde sa uplatnia dlhšie nohy a ruky. Dôležitá je tiež vytrvalosť. Bouldering sa dá realizovať s jednoduchým vybavením, stačí lezecká obuv, ľahké oblečenie, bouldermatka (matrac)a magnézium na ruky. Okrem umelých lezeckých stien, ho môžete skúšať na rôznych prírodných skalách, ale myslite aj na "mäkké" zaistenie, pre prípad pádu...Zdroj/autor: bouldering,drom

Bouldering

ncpz

Nový čas pre ženy

Móda a krása

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Celebrity

Ľudia a príbehy

Vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Bouldering

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Záškodníci v mozgu: Takto stres kradne spánok aj pamäť

Potvrdili výskyt nebezpečnej améby?! Kúpalisko Vadaš reaguje: Nové správy

Desivý prípad z Británie: Traja Slováci mali znásilniť 12-ročné dievča, držali ho až 72 hodín

10 znakov, že s vami niekto manipuluje: Tieto veci ho rýchlo prezradia! Nestaňte sa obeťou

Záchranná operácia, akú Slovensko dlho nezažilo: Evakuovali sme obrovské množstvo ľudí!

Minister Tomáš vyhlásil boj proti nemocenským: Koniec zneužívaniu PN! Chorobu už neuhráte

Prieskum: Prečo vládu jednej strany najviac preferujú voliči Hlasu? Toto si myslí odborník!

Môže schopnosť otehotnieť ovplyvniť lubrikačný gél?

Výber pre vás