Ak ste práve pocítili nutkanie okamžite vybehnúť do obchodu a kúpiť si samoopaľovací prípravok, ešte chvíľu vydržte. Skôr než pohladíte svoju pokožku slnečnými lúčmi v spreji alebo v mlieku, naštudujte si zlaté pravidlá.

V opačnom prípade sa z vás môže stať fľakatá, oranžová a zúrivá príšera. Keby sa vám zdalo, že dodržať presný návod na použitie je nad vaše sily, zverte sa do rúk profesionálov v kozmetických salónoch alebo sa vyberte do solária.

„Samoopaľováky“ obsahujú látku DHA (dihydroxyacetón), ktorá reaguje s aminokyselinami v koži a podporuje produkciu pigmentu. Na rozdiel od solária nevysušujú pleť, pretože do nich výrobcovia pridávajú aj hydratačné zložky. Existujú vo forme sprejov, krémov, mliek a gélov. Konkrétny produkt si zvoľte nielen podľa spôsobu aplikácie, ale všimnite si aj to, či je určený na tvár alebo telo – telový prípravok môže podráždiť citlivejšiu a jemnejšiu pokožku na tvári. – Ľahké tónovacie prípravky: nachádza sa v nich malé množstvo DHA, preto opaľujú jemne a postupne – pri pravidelnej aplikácii je výsledok viditeľný po 3 až 7 dňoch. – Silnejšie samoopaľovacie krémy: ukrývajú vyššie percento DHA, takže na hnedú krásavicu vás premenia do 2 hodín.

... TAJOMSTVOM DOKONALOSTI JE DÔKLADNOSŤ... 1. Najskôr budete musieť dôkladne vyberať produkt. Rozhodnite sa, či chcete krém alebo sprej. Ak vás láka sprej, zvážte, či si kúpite „mokrý“ alebo „suchý“. Ten prvý musíte roztierať, s tým druhým sa vyhnete oranžovým dlaniam, pretože ho stačí nastriekať a čakať. 2. Skôr než si „samoopaľovák” nanesiete na celé telo, zvoľte si miesto, ktoré tak často neodhaľujete na verejnosti, a dôkladne ho otestujte. Predídete alergickej reakcii a na vlastnej koži uvidíte, ako farbí. Keď vám odtieň alebo vôňa nesadne, okamžite ho zahoďte a nájdite si niečo lepšie. 3. Tretím krokom je očista. Zbavte sa nežiaducich chĺpkov, dajte si vlažnú sprchu a dôkladný píling. Poriadne vydrhnite aj hrubšiu kožu na lakťoch, kolenách a členkoch. 4. Aj v tomto kroku je nevyhnutná dôkladnosť, a to v súvislosti s osušením. Po sprche pošlite všetky kvapky vody do uteráka, lebo keď sa zmiešajú so samoopaľovacím prípravkom, fľaky sú isté. Aj slzy. 5. Dôkladnosť po piaty raz – tenkú a rovnomernú vrstvu prípravku aplikujte na pokožku a dôkladne rozotrite krúživými pohybmi. Nekrémujte celé telo naraz, ale postupujte po častiach, od krku smerom dole. Nevynechajte ani centimeter! Po skončení si umyte ruky. 6. Aby sa prípravok dôkladne vstrebal, vydržte ešte polhodinku v Evinom rúchu a aspoň osem hodín bez sprchy či kúpeľa. 7. Dokonale opálený vzhľad dosiahnete dôkladným zopakovaním všetkých krokov aj na nasledujúci deň. Ak si chcete nový bronzový odtieň udržať dlhodobejšie, „samoopaľujte” sa raz až dvakrát týždenne. Tónovacie prípravky sú jemnejšie, takže ich môžete používať každý deň namiesto telového mlieka.

... PRIRODZENÉ OPÁLENIE V PIATICH KROKOCH... 1. Test. Aby ste sa vyhli alergickej reakcii, prípravok otestujte na ruke. 2. Píling. Rovnomerné zhnednutie dosiahnete len vtedy, keď pleť dôkladne očistíte a zbavíte odumretých buniek. 3. Hydratácia. Ak ste si zvolili produkt, ktorý neobsahuje hydratačné zložky, desať minút pred aplikáciou naneste na tvár hydratačný krém. 4. Nanášanie. Začnite na čele a postupujte smerom ku krku. Prípravok dôkladne roztierajte, najmä okolo obočia a na miestach s jemnými vláskami. Po skončení si poriadne umyte ruky. 5. Opakovanie. Na druhý deň postup zopakujte. Keď dosiahnete požadovaný odtieň, udržiavajte si ho samoopaľovaním raz týždenne. ! Tónovacie prípravky môžete používať každý deň namiesto denného krému. Stačí, keď ráno pleť dôkladne vyčistíte. Tretí bod pokojne vynechajte, píling si robte maximálne dvakrát týždenne.

Solárium: Škodí, či neškodí?

Večná to dilema! Jedna strana tvrdí, že opaľovanie v soláriu je menej nebezpečné ako na slnku, lebo nezaťažuje telo UVB lúčmi, ktoré sú príčinou začervenania a rakoviny kože. Naopak, prevažujúce UVA žiarenie vyvoláva krásne zhnednutie. Dôležité je však vedieť, ako často a dlho sa opaľovať. Opačný tábor hlása: UVA lúče, ktoré prevažujú v soláriách, menia štruktúru kože, spôsobujú jej predčasné starnutie a vznik výrazných vrások. Niektorí dermatológovia dokonca navrhujú, aby bolo v každom soláriu podobné varovanie ako na cigaretách – UV žiarenie škodí zdraviu. Nech je pravda taká či onaká, konečné rozhodnutie musíte urobiť vy. Aby ste sa raz z kabíny nevynorili ako indiánska babička, používajte silné ochranné prostriedky určené na opaľovanie v soláriách a dodržiavajte niekoľko pravidiel: – Pred vstupom do solária zbavte pokožku mejkapu, parfumu i šperkov. – Smiešne okuliare, ktoré visia v kabíne, tam nie sú pre zábavu. Nasaďte si ich, aby ste si chránili oči. – Dĺžka „sprchy“ závisí od fototypu pokožky. Poraďte sa s personálom alebo si vypýtajte informačnú tabuľku, ktorú by mali mať v každom zariadení. Spočiatku sa však neopaľujte dlhšie ako päť až desať minút. – Po prvom sedení si dajte pauzu dva dni, medzi ďalšími návštevami dodržiavajte minimálne 24-hodinový odstup. Keď získate vytúženú farbu, v soláriu sa neukážte aspoň mesiac. – V deň, keď ste si dali solárnu kúru, sa už neopaľujte na slnku. – Aby ste nenarušili proces pigmentácie, po procedúre sa nesprchujte tri až päť hodín. – Ak užívate antibiotiká, antikoncepciu alebo akékoľvek iné tabletky, o návšteve solária sa poraďte s lekárom. Niektoré medikamenty zvyšujú citlivosť kože na UV žiarenie a spôsobujú vznik pigmentových škvŕn.

Okamžitý bronz môžete získať i v salóne krásy. Keď na vás vytiahnu pištoľ, nesnažte sa zdrhnúť, lebo práve o tú ide. Pomocou nej vám nastriekajú na tvár alebo celé telo samoopaľovaciu emulziu, ktorá rýchlo zaschne, takže o pár minút sa môžete obliecť, odísť domov a čakať komplimenty alebo otázky typu „Kde si bola na dovolenke?“. Zloženie nástreku sa v jednotlivých salónoch líši a závisí od typu striekacej pištole. Hlavnou účinnou zložkou je, rovnako ako v samoopaľovacích prípravkoch, DHA. Dopĺňajú ju rôzne hydratačné substancie, vitamíny a rastlinné výťažky. Najväčšou výhodou profesionálneho nástreku je rovnomerné opálenie, čo sa vám nemusí podariť pri samoopaľovacích pokusoch doma. Za tvár, krk a dekolt zaplatíte do 500 Sk, nastriekanie celého telá vás bude stáť 600 až 1 000 Sk. Zlatistý odtieň pokožky vydrží 4 až 7 dní.

Privítajte leto opálená!

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Záhada na Jadrane: Podnikateľa Alexa považujú za mŕtveho! Osudná plavba s bossom zo Slovenska?

Ako komplexne a účinne vyriešiť problém akútnej hnačky

Ministri a poslanci si zaspomínali na školské časy: Aké mali politici známky na vysvedčení?

MIMORIADNE: Vznietil sa teplovzdušný balón s pasažiermi na palube! Pri Bolešove zasahujú hasiči

Obľubujete samozber ovocia? Možno za to môžu hviezdy: Tieto znamenia to milujú

Marhuľové cupcakes: Letný dezert plný sviežosti a chuti

Kotlár neodovzdal správu o pandémii: Čo na to jeho kritik Drucker? Tvrdé slová politológa!

Lieky na chudnutie vyvolali rozruch: Spôsobili smrť 10 ľudí?! Odborníci bijú na poplach

Výber pre vás

Slovenskí futbalisti šli po konci ME na DOVOLENKY: Kam vytiahli svoje sexi krásky?!

Z Bratislavy priamo do raja: TOP exotika so zľavou

Nemusí prísť revolúcia, stačí zmeniť nastavenie trhu

Jedna splátka spotrebného úveru naspäť? Pozrite si, čo stačí spraviť, aby ste ju získali

Bratislava a Košice zažijú BITKY titanov: Veľké porovnanie semifinalistov ME

Relácia Dobre vedieť hlási návrat v novom šate: KTO nahradí kapitánov? A moderovať bude...

Dnes zaujalo

KVÍZ pre PC maniakov: Viete na čo slúžia tieto klávesové skratky?

Je čas letných párty, ku ktorým patrí aj chutný drink! Ako dobre sa v nich vyznáte?

KVÍZ: Tento vitamín nám často chýba! Čo viete o D-éčku?

KVÍZ: Ste fanúšikom Toma Cruisa? Otestujte sa v našom kvíze o Mission Impossible!