Chcete sa zobúdzať s energiou a chuťou do života? Skúste toto krátke cvičenie od Janyho Landla

Skúste toto krátke cvičenie od trénera Janyho Landla

ncpz

Nový čas pre ženy

Video

korektný obsah

<p>Neviete sa zbaviť tukových vankúšikov a máte pocit, že nič nezaberá? Zozbierali sme pre vás množstvo rád, ako čo najúčinnejšie schudnúť. Občas stačí urobiť skutočne malé zmeny v životnom štýle a budú sa diať zázraky. Stačí nájsť len to, čo vám bude vyhovovať.</p>

Ako schudnúť

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

PLUSKA.sk

Chcete sa zobúdzať s energiou a chuťou do života? Skúste toto krátke cvičenie od Janyho Landla

Súvisiace články

Podcast s Janym Landlom a jeho hosťom o tom, ako nás ovplyvňuje zmena počasia, príroda a zmeny

Začnite ráno s Vierkou Ayisi a telo sa poďakuje! 10 minút, pri ktorých ani neviete, že cvičíte

Podcast s Janym Landlom a estetickou chirurgičkou, ktorá prezradila, koľko nás stojí krása!

Fitcast Janyho Landla s Michalom Sabom - od moderovania k vyhoreniu a späť k rovnováhe

Doprajte si 10 minút ráno s trénerom Janym Landlom a dobite si baterky! Navyše schudnete

Začnite každé ráno jednoduchou a efektívnou rozcvičkou na prebudenie s trénerom Janym Landlom

Lea Grančič pripravila ďalšie cviky, ktoré pomôžu aj kĺbom, a pritom vám stačí 10 minút ráno

Fitcast Janyho Landla s legendárnou Zorou Czoborovou nielen o hľadaní svojho miesta v živote

Výber pre vás