Redakcia Nový Čas

Očarujúca za 21 dní (Ako získať pôvab a sebavedomie) od Christel Vatass a Pascal Loperena

&quot;Na vytvorenie návyku stačí dvadsaťjeden dní, vyzývam vás: staňte sa za tri týždne tou osobou, o ktorej ste snívali,&quot; píše Christell Vattas na stránkach svojej knihy Očarujúca za 21 dní.

Od osobností z brandže, vrátane <a href="https://zensky.cas.sk/clanok/2663961/herzigova-sa-obula-do-dnesnych-modeliek-videli-ste-ich-moj-boze/" target="_self">českej modelky</a> Karolíny Kurkovej, talianskej fashion dizajnérky Margherity Missoni či redaktorky magazínu Elle sa dozviete, ako si vyberať a kombinovať oblečenie, zvládnuť mejkap a účes za menej než štvrť hodinku, ako urobiť dokonalú <a href="https://zensky.cas.sk/clanok/2658389/dara-si-bude-aj-nadalej-fotit-svoj-zadok-z-jej-stiplavych-slov-pojdete-do-kolien/" target="_self">selfie</a> aj to, ako veľmi dokážu s výzorom zatočiť správne zvolené doplnky.

Inšpirujúce čítanie je doplnené „kurzom“ sebapoznania a sebalásky, ktoré sa v istých životných situáciách zíde každej jednej žene. „Neotáľajte a vydajte sa za krásou a životnou pohodou“ - najlepšie hneď teraz.

Usilovné ženy pracujú, bystré stúpajú nahor od Barbary Schneider

Dnes už iba dobré pracovné výsledky nestačia a u nežného pohlavia to platí dvojnásobne. &quot;(Ženy) často trpia syndrómom Ruženky a tajne dúfajú, že ich <a href="https://zensky.cas.sk/clanok/2730917/komunikacia-kreativita-asertivita-ako-mamicka-na-materskej-ste-sa-vela-naucili-takto-svoje-schopnosti-premenite-na-peniaze/" target="_self">výkony</a> niekto objaví,&quot; píše dlhoročná expertka v oblasti manažmentu Barbara Schneider vo svojej knihe Usilovné ženy pracujú, bystré stúpajú nahor.

Publikácia sa rýchlo dostala do zoznamu bestsellerov v časopisoch Financial Times a Manager Magazin. Okrem iného aj pre odvahu autorky upozorniť na fakt, že ženy sú často šikovnejšie ako muži, len sa nedokážu „predať“.

&quot;Ak sa o svoje zviditeľnenie nepostaráte sama, nikto si vás nevšimne,&quot; tak znie základné posolstvo manuálu, ako si umne vybudovať <a href="https://zensky.cas.sk/clanok/2736655/maria-callas-sa-dotkla-dna-zdrogovana-bita-a-kruto-zneuzivana-osobne-zapisky-opernej-divy-odhalili-aky-horor-prezila/" target="_self">úspešnú kariéru</a>, ktorá vzbudzuje úctu aj u pánov tvorstva!

Všetko, čo ste vždy chceli vedieť o tom, ako byť a zostať TOP od slovenskej modelky Adriany Sklenaříkovej

Slovenská modelkovská pýcha, tvár mnohých módnych značiek a zanietená ambasádora Červeného prináša osvedčené tipy, ako žiť vyrovnane, šťastne a zdravo. Sama si vypracovala jedinečnú metódu, ktorá jej pomáha fungovať<a href="https://zensky.cas.sk/clanok/2663335/vedeli-ste-ze-existuju-potraviny-dobrej-nalady-toto-su-ony/" target="_self"> bez stresu</a> z priberania, napriek tomu, že je mimoriadne maškrtná.

Bez mučenia priznáva, že neodolá dobrému vínu, miluje sladkosti a ak je niečo, čo nenávidí, tak zákazy a obmedzovania. Vo svojej knihe píše, ako sa stravovať, <a href="https://zensky.cas.sk/clanok/2734431/kedy-cvicit-aby-ste-rychlejsie-schudli-odbornici-prisli-s-nazorom-ktory-prekvapi-na-ranne-treningy-zabudnite-je-to-uplne-inac/" target="_self">cvičiť</a> a spať tak, aby sa to pozitívne odrazilo na vašom výzore.

Bez váhania odhaľuje svoje pravé JA či slabôstky a zlyhania topmodeliek vyplývajúce z faktu, ktorý je potrebné neustále opakovať – aj ony sú len ľudia. Presne ako my!

Ako opeknieť, zoštíhlieť a zbohatnúť: 3 inšpiratívne knihy PRE ŽENY, ktoré "zhltnete"!

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Splní Kotlár sľub a roztrhá svoj diplom? Ostré odkazy vedcov! Akú má šancu uspieť na súde

Odchádzate na dlhší čas preč? Odborník radí: Čo spraviť v záhrade, aby rastliny NETRPELI!

Bývalý diplomat Peter Weiss v Diskusnom klube: V Rusku narastá kult masového vraha Stalina!

Pripravte si kuracie guľky v kari omáčke: Lahodná kombinácia od foodblogerky Liliany

Mŕtvicu spoznáte pomocou malého testu. Ovládate ho?

Analýza SAV: Vakcíny sú bezpečné, 4 dôvody prečo sa netreba báť

Šťavnaté figy v jednoduchom koláči: Stačí vám lístkové cesto

VIDEO Na hranici so Slovenskom zastavili KŇAZA: Uvideli, ČO skrýva pod sutanou, a zhrozili sa!

Výber pre vás

Moderná diagnostika aj prevencia skvalitňujú život

Všemocná koaličná rada rozhoduje o osude Slovenska. Ďalšie žmýkanie už nemusí ekonomika prežiť

Školské nákupy s Primarkom: Štýlové a pohodlné outfity pre deti za bezkonkurenčné ceny!

Hollywoodske hviezdy a umelci v tom majú jasno: Maroko je to pravé miesto

AKTIVISTI upozorňujú na propagandu a chcú REFERENDUM: Uzatvoria RUSKÚ ambasádu?

Inflácia na Slovensku patrí medzi najvyššie v EÚ, ukazujú čísla Eurostatu

Dnes zaujalo

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte najstaršie mestá sveta? Otestujte sa!

KVÍZ: Naozaj viete všetko o egyptských pyramídach? Otestujte sa!

KVÍZ: Myslíte si, že poznáte Afriku lepšie ako svoje topánky?

KVÍZ pre cestovateľov: Naozaj poznáte najdlhšie pláže sveta?