Staré východné medicíny, či už indická, čínska alebo japonská tvrdia, že pitie vody nalačno hneď ráno vás zbaví obezity a vylieči z mnohých chorôb. Čo všetko teda môžete vyplaviť spolu s vodou a ako na to?

Podľa východnej medicíny sa môžete vďaka rannému pitiu vody zbaviť bolesti hlavy, obezity, nepravidelnej menštruácie, problémov s maternicou, nevoľnosti, zápchy alebo prekyslenia. Zaberá vraj aj na problémy so srdcom, s obličkami, na bolesti kĺbov, astmu, vysoký krvný tlak a dokonca aj na očné choroby. Zástancovia klasickej medicíny neveria. Takže je na vás, či to chcete vyskúšať na vlastnej koži ...

Voda vraj dokáže liečiť choroby ako v začiatkoch, tak i pri vážnejších prejavoch. Lepšie je, ak použijete vodu filtrovanú - alkalickú. Väčšina vody má totiž nižšie pH ako 7, niektorí liečitelia ju nazývajú "mŕtva" voda. Piť by sme mali vodu s pH vyšším ako 7.

Hneď ako vstanete, úplne prvá vec, čo musíte urobiť, je vypiť liter vody. Pozor, určite vám to nepôjde naraz, začnite teda s takým množstvom, aké zvládnete. Postupne pridávajte. Môže byť studená alebo teplá, ideálne ale niečo medzi tým.

Potom si vyčistite zuby a vykonajte bežnú hygienu, ako ste zvyknutí. Raňajky odložte o 45 minút. Až potom sa môžete normálne naraňajkovať. Ďalšie dve hodiny ale nejedzte ani nepite nič. Toto dvojhodinové obmedzenie platí u všetkých ďalších jedál počas dňa. Ak budete tento režim dodržiavať určitý počet dní, malo by dôjsť k zásadnému zlepšeniu vášho zdravotného stavu.

Prvá pomoc ako utíšiť hlad, je poriadne sa napiť studenej vody. Keď si do nej prihodíte plátok citrónu, bude vám aj chutiť.

Čo všetko by sa malo vo vašom tele ozdraviť?

Za desať dní by ste mali vyriešiť aj dlhotrvajúce žalúdočné problémy alebo opakujúce sa zápchy, za mesiac by sa mal upraviť váš vysoký krvný tlak alebo podstatne zlepšiť stav diabetu. Pri artritíde, teda zápalových ochoreniach kĺbov dodržujte v prvom týždni spomínaný režim len 3 dni, až v druhom a ďalších týždňoch denne. Výsledky sa majú dostaviť zhruba do mesiaca.

V čom sa zhodne východná medicína s klasickou?

Faktom je, že zvýšený príjem tekutín vám lekári odporučia pri mnohých chorobách - náhodne pri chrípke, infekciách, horúčkach. Rovnako tak pri zápaloch močových ciest a obličkových kameňoch, mykózach, pri kašli, problémoch s dýchacími cestami, samozrejme tiež pri hnačke vrátane infekčného, alebo naopak zápche. Hlavný rozdiel je v načasovaní: Pijete najviac hneď po prebudení, alebo klasicky - v priebehu dňa.

Ako schudnúť a zbaviť sa zápchy? Nepotrebujete zázrak, stačí urobiť toto jediné!

Výber pre vás

Ako schudnúť a zbaviť sa zápchy? Nepotrebujete zázrak, stačí urobiť toto jediné!

Súvisiace články

Mýty a pravda o pitnom režime: 10 zaujímavých faktov, ktoré ste možno nevedeli

Tomu neuveríte! Ovocie namiesto liekov? Zastaví rakovinu a zníži tlak!

Počúvajte svoje črevá! Deväť varovných signálov, že je s vami zle!

10 najväčších mýtov o potravinách: Naozaj viete, čo jete? Týmto nezmyslom už neverte!

Zázračné účinky najzdravšej potraviny sveta: Toto sa oplatí vedieť o maku

Výber pre vás