Túto myšlienku, ktorú nosím v hlave už roky, som si nedávno potvrdila na podujatí Real Woman Forum 2014.

Sme úžasné! Hoci to nemáme ľahké a prežili sme ťažké časy, sme veselé, milé, srdečné a krásne. Takto nás zhodnotili svetoví kouči, ktorí prednášajú v mnohých krajinách a aj nám prišli poradiť, ako sa naučiť žiť podľa vlastných hodnôt. Tak ako to teda urobiť?

Väčšina z nás žije svoj život vo vyjazdených koľajach. Robíme, čo musíme, a to, čo naozaj chceme, odkladáme na potom. Najskôr povinnosti, potom zábava. Nevystrkuj hlavu, lebo po nej dostaneš. Takto nás vychovávali a zanechalo to aj patričné stopy. Neveríme si, máme strach, že v sebe nenájdeme dosť síl alebo schopností, bojíme sa zlyhania, prehry. Veď čo by povedali susedia, známi... Naša duša túži žiť inak, podvedomie nám hovorí, aby sme si našli inú cestu, no my samy nedovolíme, aby sa tak stalo. A tak sa pre nedostatok sebavedomia a odvahy krútime v začarovanom kruhu, ako škrečky sa plahočíme stále dokola a výsledok je vždy rovnaký. Dá sa to vôbec nejako zmeniť?

Každý prichádza na svet s určitým poslaním. Podľa čínskeho učenia ho dostal každý z nás už pred narodením, no potom ho zabudol. Našou úlohou teda je nájsť ho a žiť v súlade s tým, na čo sme sem prišli. Nie je to jednoduché, ale dá sa to. Ako? „Radím ženám, aby sa vrátili do svojho detstva. Keď som bola malá, najradšej som sa hrávala na učiteľku. Rozprávala som sa s bábikami a učila ich. Keď ste dieťa, poznáte svoje poslanie prirodzene, ešte je vo vašom vnútri. Stretla som ženu, ktorá chcela byť požiarničkou, zachraňovať životy. Ale pracovala ako asistentka, kde mohla akurát tak zachrániť kopírku, keď sa pokazila. Mám rada ľudí, nie papiere, hovorila mi. Nakoniec sa stala sestričkou, robí záchranárku a je naozaj šťastná. Toľkokrát som videla, ako sa ľudia vďaka návratu do detstva vrátili k tomu, čo mali radi a našli tak to, čo ich napĺňa,“ povedala mi prednášajúca na Real Woman Fore, svetoznáma motivátorka, koučka, odborníčka na fengshui, numerológiu a ženskú energiu Marie Diamond.

Buďte sama sebou. Vyžaduje to síce veľa odvahy, ale stojí to zato. Zložiť si masku a ísť cestou, ktorú si samy vyberiete. „Svet je miesto slobodnej vôle a výberu. Môžete sa zamerať na tie najvyššie méty pre všetkých, alebo ich môžete zničiť. Tento výber robíme denne. Niekedy prídu aj horšie dni, ale my by sme sa mali zamerať na tie dobré, aby sme ich znásobili. Ak sa nám nedarí, treba sa pozrieť dozadu a zhodnotiť, čo sme robili zle, prečo sa nám nedarilo. Nemali by sme sa obviňovať, posudzovať a horekovať, lebo vtedy sa zameriavame na to zlé – znovu si to privolávame a zlo sa násobí. Každý má občas zlý deň, ale netreba ich opakovať. Sme tu, aby sme mali radosť, aby sme podporovali jeden druhého, keď sme smutní, ohrození, zastrašení, aby sme sa mohli vrátiť späť k radosti,“ vysvetľuje uznávaná odborníčka a radí, aby sme sa nedali vtiahnuť do ohovárania, lamentovania, klebiet a rázne ich odmietli.

„Strach je prirodzený, je to naša súčasť spojená so živočíšnym inštinktom. Bojíme sa, aby sme prežili, ale čím viac sa bojíme, tým menej žijeme,“ vysvetľuje skúsená motivátorka. Podľa nej však nemôžeme strach používať ako ospravedlnenie našej nečinnosti, stagnácie. Keď sa bojíme, nepočúvame našu dušu, ktorá nám hovorí, poďme na to, pustime sa do toho. Ak teda chceme prekonať obavy, mali by sme začať maličkosťami, drobnými krôčikmi. „Darujte si drobné potešenia. Keď sa zameriate na niečo inšpiratívne, prestanete sa báť. Masáže, meditácie, stretnutia s priateľmi – aj tu platí – na čo sa zameriate, toho dostanete viac,“ s úsmevom vraví odborníčka na lepší život. „Ak sa zameriate na strach, budete sa báť čoraz viac. Opakom strachu je dôvera. Verte vo svoje schopnosti, talent, verte, že vás niekto podrží, keď to budete potrebovať. Každý deň si hovorte – verím v život – a bude lepšie.“

Poznám veľa váhavých žien, ktoré o niečom premýšľajú, no nedokážu sa rozhodnúť. Sama som tiež občas taká a niekedy mi to spôsobuje zbytočné problémy. Opýtala som sa teda Marie, čo sa s tým dá robiť. „Jednou z čŕt našej osobnosti sú okrem strachu aj pochybnosti. V takomto prípade radím – pýtajte sa, čo je správne a odpoveď príde. Pošle vám ju niekto, v koho veríte, a je jedno, či je to Boh alebo vesmír. Zrazu sa vám do rúk dostane kniha, v ktorej je odpoveď, stretnete niekoho, kto vám rozpovie príbeh. Vy sa len pýtajte, čo je správne. Ale keď tú odpoveď dostanete, treba ju počúvať a byť aktívna, chytiť sa šancí. Ak stále nič neprichádza, utiahnite sa do ticha a počúvajte svoje vnútro. Čítajte knihy, nikam sa neponáhľajte. Ticho totiž tvorí miesto na odpoveď, mentálny hluk nás ruší.“

Podľa Marie Diamond je základným pravidlom šťastného vzťahu komunikácia a nájsť si dostatok času jeden pre druhého. „Som vydatá takmer 25 rokov a každý týždeň máme s manželom rande. Malá večera, kávička... Často cestujem, takže keď sa vrátim, ideme na večeru a veľa sa rozprávame. Ideme von, lebo doma je veľa rušivých momentov a stresu,“ hovorí a radí, aby sme to tiež tak robili a ak nemáme peniaze, môžeme ísť na prechádzku do parku – chce to aspoň malú zmenu. Máme začať hovoriť a počúvať! Veľa problémov vzniká, pretože sa ľudia nepočúvajú. „A keď skončíte, spýtajte sa, či je to všetko, čo ste chceli povedať,“ dodáva.

Predstavte si, že si idete kúpiť nové auto. Zrazu ho vidíte všade. Prečo ste ho predtým nevideli? No preto, že ste ho nehľadali! Keď sa zameriate na špinu pod nohami, vidíte ju všade, keď na kvety, zjavia sa tie. Je to všetko o vašom rozhodnutí, čo si vyberiete. Ak sa budem pozerať do zrkadla a hľadať vrásky, nájdem ich dosť. Ale ak si budem všímať iskru v mojich očiach, uvidím svoju krásu. Takto to robia ľudia, ktorí sú úspešní, šťastní a bohatí. Chcú viac krásy a harmónie a aj sa na ne zameriavajú. Toto by sme mali robiť tiež, aby sme boli úspešné. A bohatstvo – to nie sú len peniaze. Bohatstvo je, že máme bohatý život, skúsenosti, priateľstvá, kontakty, drobné darčeky, toto je pravé bohatstvo, ktoré hľadáme,“ vysvetľuje žena, ktorá je sama šťastná a úspešná.

... farbou radosti je broskyňová? Ak si z nej ušijete vankúše či do vázy dáte broskyňové kvety, život sa vám bude zdať radostnejší.

… Európan prečíta v priemere 1,1 knihy za rok, no denne presedí pred televíznou obrazovkou viac ako 4 hodiny, pričom práve knihy sú motorom nášho poznania?

… 90 % motivačných knižiek si kupujú ženy?

<em><strong>Toľko energie strácame posudzovaním seba a iných! Prestaňte to robiť a život bude oveľa ľahší. </strong></em>

Svetoznáma transformačná učiteľka, motivátorka a lektorka, odborníčka na fengshui a vesmírnu energiu, autorka bestselleru Umenie zákona príťažlivosti. Je vydatá, má tri deti. Narodila sa v Belgicku, dnes žije striedavo v USA a vo Francúzsku.

● Naša zmena sa vždy dotkne aj nášho okolia.

● Je jednoduché žiť v bubline, ťažšie je ukázať, čo je v nás.

● To, čo je dnes, nemusí byť zajtra, a čo bude zajtra, je vo vašich rukách.

● Každá akcia dnes ovplyvňuje náš zajtrajšok.

● Čo ste urobili doteraz, dostalo vás tam, kde ste.

● Stávate sa tým, na čo najčastejšie myslíte.

● Len blázon robí stále to isté a očakáva iný výsledok.

● Čo budete robiť dnes, posunie vás do budúcnosti.

● Päť ľudí, s ktorými sa najčastejšie stretávate, ovplyvňuje váš výkon.

● Nebojte sa byť trochu iné a vybočiť z radu.

● Je úplne jedno, koľko máte rokov, McDonald založil firmu, keď mal 54.

● To, ako vidíte samu seba, rozhoduje.

● Keď stretnete ľudí, ktorí zažili viac, pýtajte sa na ich názor.

● V každom z nás je oveľa viac energie, než si dokážeme predstaviť.

● Ak máte niečo silne vo vašom srdci, treba to urobiť. Ale dajte pozor na to, čo si želáte.

● Treba vedieť, kedy povedať áno a kedy nie. Keď poviete NIE, posilní to vaše ÁNO.

● Vždy, keď padnete, musíte sa pozbierať a ísť ďalej.

Odteraz konečne šťastná! 30 vecí, ktoré vám pomôžu zmeniť váš život

Výber pre vás

Odteraz konečne šťastná! 30 vecí, ktoré vám pomôžu zmeniť váš život

Súvisiace články

10 krokov ku skvelému životu: Existuje recept na šťastie?

30 skvelých rád, ako byť šťastná: Bude to pecka!

Stop výhovorkám! Tipy, ako byť skutočne šťastná

Výber pre vás