Vďaka tomuto receptu si pripravíte nápoj, ktorý účinkuje protivírusovo, protizápalovo aj antibakteriálne. Jeho hlavnou zložkou je zázvor, ktorý je považovaný za najzdravšie korenie vôbec. Zázvor pridáva chuť nápojom a jedlám, ale používa sa aj ako hlavná zložka domácich receptov, ktoré vám uľavia pri mnohých zdravotných problémoch.

Zázvorové prípravky sa využívajú v ajurvédskej medicíne už 2000 rokov a zázvor je čoraz obľúbenejší v ďalších kultúrach. Výskum dokazuje, že fenol a éterické oleje, ktoré obsahuje, sú aktívne zložky, ktoré majú liečivé účinky. Ak ste ešte nedali zázvoru šancu, možno si to rozmyslíte, keď si pozriete zoznam všetkých jeho úžasných účinkov na zdravie.

pomáha absorbovať živiny • uľavuje pri žalúdočných ťažkostiach • zmierňuje syndróm dráždivého čreva • eliminuje plynatosť • zmierňuje pálenie záhy • znižuje apetít a zabraňuje prejedaniu • pomáha pri chudnutí • bojuje proti rakovine • udržiava vyrovnanú hladinu glukózy • zvyšuje prietok krvi • bojuje proti Alzheimerovej chorobe • rozpúšťa obličkové kamene • detoxikuje pečeň • zmierňuje bolesti • pomáha pri srdcovo-cievnych problémoch

1 šálka vody • 2 približne 2 cm kúsky nastrúhaného zázvoru • ½ lyžičky mletej kurkumy • 1 čajová lyžička medu • 1 lyžica kokosového mlieka • šťava z citróna

Nechajte zovrieť vodu spolu so zázvorom. Stiahnite z ohňa a prikryte. Nechajte lúhovať 5 minút, pridajte kurkumu a lúhujte ďalších 5 minút. Preceďte do šálky. Pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy, kokosové mlieko a med. Pomiešajte a vypite.

Takto pripravený čaj môžete piť denne. Pokojne si doprajte 2 až 3 šálky, aby ste si všimli pozitívne účinky na vaše zdravie.

Fantastický recept na čaj, ktorý zabíja rakovinové bunky: Stačí vám zázvor plus toto a máte superliek!

Výber pre vás

Fantastický recept na čaj, ktorý zabíja rakovinové bunky: Stačí vám zázvor plus toto a máte superliek!

Súvisiace články

Aj vaše použité čajové vrecúška putujú do koša? Škoda! Dokážu úžasné veci, ktoré by vám ani nenapadli

Chcete schudnúť 3 kilá za 3 dni? Stačí, keď budete piť čaj zo zeleniny, ktorú máte bežne v kuchyni

Odborníci si posvietili na obľúbený nápoj pri chudnutí: Mýty a pravda o zelenom čaji!

Výber pre vás