Barbora Kosírová

Na naše otázky odpovedá

Centrum laserovej a estetickej gynekológie v Košiciach

S rôznymi nepríjemnosťami „tam dole“ sa nám spája najmä leto. V čom je nebezpečné zimné obdobie? Aké gynekologické diagnózy sa spájajú s chladnejšími dňami?

Zápal je najčastejší problém, s ktorým ženy navštevujú gynekologickú ambulanciu. Deje sa to nezávisle od ročného obdobia. Spôsobuje ho prevažne premnoženie baktérií. Delíme ich na zápaly vnútorných pohlavných orgánov (vajíčkovody, vaječníky, maternica) a vonkajších pohlavných orgánov (pošvy). Častou problematickou baktériou v pošve je napríklad Gardnerella vaginalis, ktorej typickým príznakom je sivobiely vodnatý výtok zapáchajúci rybacinou. Veľa pacientok si mýli bakteriálnu infekciu s kvasinkovou. Je však dôležité rozpoznať ich kvôli nasadeniu správnej liečby. Pravidelne riešime aj pohlavne prenosné ochorenia, ktoré tiež nemusia súvisieť s ročným obdobím. Sú to najmä mykoplazmy, ureaplazmy a chlamýdie, ktoré môžu byť aj bez príznakov alebo sa prejavia len veľmi diskrétne, nejednoznačným výtokom, pálením, prípadne pálením pri močení.

Mali naše babičky pravdu, keď hovorili, že v mesiacoch, ktoré majú v názve písmeno r, si nemáme sadať na zem?

Pravdu síce mali, ale sedenie na zemi by som zvážila aj v máji alebo júni, keď ešte zem nie je dostatočne prehriata. Dôležité je poznamenať, že žiaden intímny problém alebo diskomfort, ako napríklad svrbenie, pálenie, výtok, bolestivý styk, netreba zanedbať a už pri prvých príznakoch je lepšie poradiť sa so svojím gynekológom. Jednak môžeme zvýšiť úspešnosť a rýchlosť liečby, ako aj predísť chronickým zápalom alebo iným komplikáciám. Tu by sme sa nemali spoliehať na babské recepty. Čajíky vám síce neublížia, ale taký jogurt patrí radšej do chladničky ako do nohavičiek.

Žiaden intímny problém alebo diskomfort netreba zanedbať.

Mnohé ženy trápia najmä zápaly močových ciest. Je zima, čo sa týka tejto diagnózy, rizikovejšia alebo s ňou nesúvisí?

Zápaly močových ciest, žiaľ, trápia ženy celoročne. Samozrejme, chlad, nedostatočné oblečenie, zdržiavanie sa v klimatizovaných priestoroch, mokré plavky po wellnessových aktivitách im neprospejú, takže je lepšie byť obozretná aj v zime. Najčastejším spúšťačom zápalov močových ciest sú však baktérie, ktoré môžu prenikať do močových ciest z konečníka – najmä u žien, keďže majú kratšiu močovú rúru ako muži. Môžu však byť zanesené aj pri pohlavnom styku, prípadne nosením tesnej spodnej bielizne, hlavne tangových nohavičiek. Zápal spôsobujú aj pohlavne prenosné infekcie.

Ako zápalom najlepšie predchádzať?

Vaginálnym zápalom a infekciám, ako aj zápalom močových ciest možno predchádzať správnou hygienou, nosením vhodnej spodnej bielizne, nestriedaním sexuálnych partnerov, ale aj zdravou životosprávou. Keďže sú naše pohlavné orgány oveľa citlivejšie ako ostatné časti tela, ich intímna hygiena je preto veľmi dôležitá. Na trhu máme množstvo mydiel, intímnych gélov, emulzií, ktoré zachovávajú pH v pošve, čo je podstatné, keďže každý výrazný odklon od normálu a narušenie prirodzenej vaginálnej mikroflóry môže znamenať infekcie. To znamená, že aj prehnaná hygiena, prípadne časté vaginálne výplachy môžu narobiť viac škody ako úžitku. Ak sa vaginálne zápaly objavujú častejšie, ideálnym riešením je vaginálne laserové ošetrenie na úpravu pH v pošve. Dochádza k remodelácii tkaniva a výsledkom je rejuvenizácia vagíny a posilnenie imunity v pošve. Na rozdiel od doterajších operačných možností je laserová terapia rýchla, bezbolestná, bezpečná a nevyžaduje si takmer žiadnu rekonvalescenciu.

Čajíky vám síce neublížia, ale jogurt patrí radšej do chladničky ako do nohavičiek.

A čo vaginálne mykózy? Hrozia aj v zime?

Či je leto a či zima, bežným problémom, s ktorým sa na mňa pacientky obracajú, sú bezpochyby vaginálne infekcie a zápaly. Je ich mnoho, ale najbežnejšou je mykóza, ktorú spôsobuje premnoženie kvasiniek rodu Candida. Prejavuje sa hlavne začervenaním, svrbením, pálením, belavými tuhými výtokmi, ale aj suchosťou pošvy, bolesťami až nemožným pohlavným stykom.

Aké sú overené tipy na celkovú ochranu ženského intímneho zdravia?

- Dodržiavajte pitný režim a nezadržiavajte moč, aby sa nehromadil.

- Pri osobnej hygiene uprednostnite radšej sprchu pred kúpeľom.

- Po vymočení sa utierajte smerom spredu dozadu.

- Kúpte sa len vo vode s nízkym rizikom infekcie – morská voda, čisté jazerá – a vyhýbajte sa verejným bazénom a znečisteným prírodným kúpaliskám.

- Mokré plavky si čo najskôr vyzlečte a vždy sa dôsledne poutierajte.

- Ako prevenciu infekcie odporúčam používať špeciálne napustené tampóny určené na plávanie (sú vodoodolné a nepriepustné).

- Obliekajte si denne čistú, vzdušnú spodnú bielizeň, nie z umelých vláken. Najlepšie bielu bavlnenú.

- Nezabúdajte, že pranie pri teplote 30 stupňov spóry kvasiniek nezničí, sú tak zdrojom mykotických ochorení.

- Počas menštruácie si tampón vymieňajte pravidelne, v ideálnom prípade používajte hygienické vložky.

-Pred aj po pohlavnom styku sa vymočte a dôsledne dodržiavajte hygienu.

- Vyhýbajte sa striedaniu sexuálnych partnerov.

- Vyvarujte sa používania parfumovaných mydiel či sprchovacích gélov na intímnu hygienu. Tie narúšajú prirodzenú kyslosť pošvy a uľahčujú vstup infekciám. Zvoľte radšej nedráždivý umývací prostriedok alebo intímny gél na zachovanie správneho pH v pošve.

Gynekologička radí: Na toto v nohavičkách POZOR! Mali naše babičky pravdu, keď hovorili, že...?

Výber pre vás

Gynekologička radí: Na toto v nohavičkách POZOR! Mali naše babičky pravdu, keď hovorili, že...?

Súvisiace články

Keď TOTO v tele nefunguje, cítime sa zle: Zničia nám figúru, chuť na sex a to nie je najhoršie!

Máte z návštevy gynekológa nepríjemný pocit? TOHTO sa ženy boja, ale lekárom je to úplne jedno!

Trápia vás zdravotné problémy? Vyskúšajte zázračné bylinky! Aha, čo dokážu TIETO voňavé triky

Medicína našich starých mám: Odhaľte TAJOMSTVO zázračného horúceho nápoja!

Gynekológ, kaderník a módny návrhár prehovorili: Čo ženy NAOZAJ potrebujú, aby boli šťastné?

POZOR na malé potvory, ktoré vedia riadne potrápiť: Ak spozorujete TOTO, utekajte k lekárovi!

Výber pre vás